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刘贵中
刘贵中 副主任医师
天津市津南医院 泌尿外科

早泄治疗新观点(女性加速行为治疗)

如何帮助男性治疗早泄

早泄是男女双方因为性爱时间短,双方满意度下降或不满意的功能障碍。最新性医学理念是提高女性性生活质量,提前达到性高潮。男人是高铁,女人是慢车,早泄的治疗不要只关注于性生活过程中男性减速的问题,更要加强女性在性爱过程中的提速,女性在性爱中甚至可以赶超高铁,这样才能达到性的和谐,提高性生活满意度。具体建议如下:

1.瑜伽锻炼身体柔韧性的同时,可以提高性生活质量。积极参与瑜伽可以锻炼身体,增加身体柔韧性,每一个瑜伽动作都可以变成一个很好的性爱动作,充分发挥想象力,提高性爱情趣,以降低女性性高潮的阈值,提高性生活质量。

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古印度性爱与瑜伽

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瑜伽促进性爱

2.性生活之前的性爱视频、想象、声音、抚摸、亲吻等性刺激都可以提高女性的性欲和需求,有助于调动女性参与性生活的积极性和主动性,帮助女人从传统的被动性爱束缚中解放出来,主导性生活。

3.药物辅助治疗可以选择美多芭、安非他酮、坦度罗酮等药物治疗,提高女性性欲,加强性幻想。女人主动想要,主动参与,才能降低性高潮阈值,加速性和谐。

4.性爱过程中,男人要积极取悦于女性,性爱过程中要让女人兴奋起来,以诱发子宫勃起,这样阴道才能越来越紧,越来越收缩有力,兴奋度升高,女性性高潮才能提前到来。

5.男人要锻炼自己的指功和舌功,刺激女性敏感部位,如阴蒂、阴道、大阴唇等,阴茎硬度足够,插入前充分的阴道湿滑,从而避免性爱过程中发生女性阴道不适感或性爱厌恶感。

6.舒适的环境,合适的体位,适度的性刺激,良好的两性关系是重要的前提。性爱彼此互相照顾对方,提高性生活质量,促进性和谐。

7.避免酒后、过度劳累、情绪低落、过度紧张等情况下过性生活,容易影响性爱质量。女方避免急躁、负面情绪施加男方,容易加重早泄或诱发阳痿。

8.女人要锻炼盆底肌,具体操作步骤如下:锻炼提肛反射,收缩肛门,每次10秒,放松5秒,反复20次,每日坚持2-3组重复以上动作。提高人为控制阴道平滑肌的能力,性爱时增强阴道收缩力,同时降低阴道炎发生率,避免高龄后压力性尿失禁发生。

(温馨提示,性生活和谐是需要长久锻炼,双方积极配合,且不可急于一时之功,反而适得其反)

刘贵中
刘贵中 副主任医师
天津市津南医院 泌尿外科
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