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原创 【灸疗特色门诊】二十四节气灸之秋季篇---霜降灸

刘密 副主任医师 湖南省中医附一医院 针灸科
2013-10-14 232人已读
刘密 副主任医师
湖南省中医附一医院

(1)时间:10月23-24日。

(2)气候特征:雨水渐少,天气干燥、渐冷,开始降霜。

(3)易患疾病:咳嗽,慢性支气管炎、肠胃病及关节酸痛。

(4)施治穴位:肺俞、脾俞、肾俞、天突、膻中、关元。湖南中医药大学第一附属医院针灸科刘密

(5)施治方式:隔药饼灸、穴位敷贴、麦粒灸、刺络拔罐、灸盒灸。

(6)饮食调养:多食“白色”食物,梨、冬瓜、白萝卜、银耳等以及时令水果和坚果。

(7)运动健身:运动量可适当加大,可选择登高、广播体操、健美操、太极拳、太极剑、球类运动等。

(8)情志调理:培养乐观情绪,保持神志安宁,避肃杀之气,收敛神气,适应秋天平容之气。

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刘密 副主任医师

湖南省中医附一医院 针灸科

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