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如何预防黄褐斑?

刘少卿 主治医师 解放军总医院第四医学中心 皮肤科
2009-06-08 4027人已读
刘少卿 主治医师
解放军总医院第四医学中心

1、尽量避免风吹日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒化妆品;

2、面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;

3、多用温水洗面,洗后进行自我面部按摩;

4、注意选择不含激素、铅、汞及其它添加剂的化妆品,不要频繁更换化 妆品,把自己的脸当成“试验田”;

5、注意锻炼身体,起居要有规律;解放军总医院第四医学中心皮肤科刘少卿

6、心理负担不能过重,要保持愉快的心情;

7、多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,少食辛辣等刺激性食物;

8、尽量避免口服避孕药。

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刘少卿 主治医师

解放军总医院第四医学中心 皮肤科

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