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李则宣 三甲
李则宣 副主任医师
湘雅二医院 精神科

不要打着“为你好”的旗子,任意突破人际边界

李则宣 黄任之 湖南长沙:中南大学湘雅二医院精卫所 410011
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一、“为你好”式的管闲事,是一种心理边界的入侵
生活中总会一群人,有着莫名的心理优越感,对人际关系过分自信,喜欢去指责他人或给出别人不想听的建议。当别人婉转地表示拒绝,甚至公开地表示反对时,他们却不以为然,反而攻击对方不懂好人心,辜负自己的一腔好意,搞得对方内心憋闷,气不过却又难以公开对掐。
这种话题总让被挑剔方感觉沉重,一个人哪来的勇气,可以在不熟,甚至初次见面时,就可以堂而皇之地入侵他人的心理边界。比如,一个身材臃肿的油腻男,却鞭策一个不足90斤体重的女孩子,要注意节食和身材管理,免得将来被男朋友嫌弃。这两人先前压根没有交集,真无法想象一个做着普通工作的油腻男,却能对一个从事别墅设计工作的优秀女生指手画脚。这场面其实挺滑稽的,完全是资源、能力和发展空间不对等的两人。女孩子礼貌地保持沉默,油腻男竟然没一点觉悟,滔滔不绝,仿佛大领导视察工作挥斥方遒。好像他们是神选中的带路人,说的每一句话都是为他人开启心智,指点人生迷津。这种自己开启上帝视角的心态,不尊重他人的心理感受的做法,说明他们特别缺乏共情能力。
潜意识里,他们认为自己特别优秀,比别人厉害多了,所以自己的发言内容特别重要,关乎他人和外界的发展。他人理当听从,不折不扣地执行才能不出错。他们好像看不到别人也有智慧,也会认真地思考和积极的应对。他们自以为是地盲视别人的努力,认为不可能解决好他人的问题。只有自己,才能看到危机和解决方法,所以他们积极地给别人挑错,热心过度地去规劝别人和给出各种建议,完全不认为这是一种自大的表现。自大的人最大的特点就是不注意人际关系的边界,比较容易自来熟。他们理所当然地去操心别人的问题,即使别人没有问题,他们也自顾自地去分析、去找所谓理想的应对方法,全然不顾及对方根本不乐意、甚至特别生气和不解:你谁呀?咱俩的关系有这么熟吗?你不知道我的具体情况,怎么敢就这么无所顾忌地管我的闲事呢?

二、喜欢管闲事是一种什么心态?
喜欢管闲事的人,本质上有几个特点:他们没有恶意,就是喜欢在人群里替别人操心,习惯于怀着一种天然的优越感去指点别人。他们对自己的才华、智力和品德,有一种拔高的自信,很渴望得到别人的关注、认可和赞美,认为在一切话题上,自己就是最内行最有权威的人。他们习惯于评判别人,甚至送出各种建议和意见,他们无法停止这种行为,是居于这几个原因:一是彰显自己非凡的能力;二是找点对方在意的话题,两个人能深入聊点东西;三是如果对方能够接受,就能拉近人际关系,获得对方的欣赏和仰慕。从这些意义上说,管闲事的人有较强的自恋人格。
喜欢管闲事的人都没有独立自我,也不会意识到他人存在独立自我,需要去尊重对方的心理边界——对方的事情,如果他没有明确的要求,就应该留给对方去解决和应对。管闲事的人,缺乏正确感受他人想法和情绪的能力,他会用自己的行为标准和生活方式,去衡量对方。当发现对方有不符合自己惯常做法时,总会按捺不住热情,随意地说教、挑错、批评、贬低甚至越俎代庖,这些行径很让人不爽。管闲事的人明明也看到有时别人很不爽,甚至当场就怼起来,但他不以为意啊,继续发表着让人不适的言论。这种情况很像父母在唠叨自己的子女,带着爹味的论调让孩子听得很是烦躁,完全是无效沟通。问题时,这完全是角色错位的交流啊,两人的关系不是亲子关系啊。
在人际沟通中,容易出现三种心理角色:父母、儿童和成人。在不同的情境中,人际沟通会以面部表情、言语表情和肢体表情,以及沟通主题、内容和方法,表现出父母态、儿童态和成人态的人格特点。父母态记录了5岁前的强加的外在事件,孩子将内化的父母或主要抚养人的言行作为自己的行为规范,模仿父母,尽量模仿家长并将其作为铁律,认为绝对正确不容挑战,很难用开阔的心胸去接受不同的意见,显得比较刻板和固执。
成人态是个体在自我意识的形成和分化过程中,发现父母的教养内容和现实有出入,开始独立地思考并修正一些观念、理性而有逻辑地处理现实问题和适应环境,能够不断积累和调整。
儿童态是指当个体面对一些困难时,容易心理倒退到儿童阶段,无法用逻辑思维做出恰当反馈,习惯于在情绪的困扰下,表现出无能为力、被动等特点。儿童态对创造倒是有利,可以打破成人的固化思维,善于好奇、表现出兴趣和求知欲,能够接受许多新知识。
从这可以看出,管闲事的人就经常带着一种家长态的沟通角色,他们看不到每个人的差异性,总想用自己的黄金标准去考评别人,这种沟通就不免变成了一种干涉,随意去定义他人。爱管闲事的人需要发展出自知之明,理解社会文化的多元性,看到差异性是社会丰富的必然趋势,把关注点落在自己身上,多发展一些兴趣,学会克制批评的冲动,这样才能让人际沟通更平等、更包容。

致亲爱的朋友们:

您好!

李则宣和黄任之

真诚赞赏,手留余香
李则宣
李则宣 副主任医师
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