首页 我的
李良涛
李良涛 住院医师
厦门大学附属翔安医院 乳甲外科

乳腺癌术后上肢淋巴水肿的预防

⑴ 预防感染:保持患侧皮肤清洁;不宜在 患肢手臂进行有创性的操作,如抽血、输液等; 洗涤时戴宽松手套,避免长时间接触有刺激性的洗涤液;避免蚊虫叮咬;衣着、佩戴首饰或手表时一定要宽松。    厦门大学附属翔安医院乳甲外科李良涛

⑵ 避免高温环境:避免烫伤;患侧手臂不要热敷,沐浴时水温不要过高;避免强光照射等高温环境。

⑶ 避免负重:术后2~4周内避免上肢负重,一般不超过500g。4周后需缓慢、逐渐增加肌肉及肌耐力的活动。但仍需避免提、拉、推过重的物品;避免从事重体力劳动或较剧烈的体育活动。    

⑷ 避免上肢近端受压:避免紧身衣、测量  血压、患侧卧位。   

⑸ 注意睡姿,保证睡眠质量:平卧位患侧肢体垫高,手臂呈一直线,手掌高度要超过心脏平面;健侧卧位,患肢放于体侧或枕头垫高超过心脏水平。良好的睡眠能够帮助患者放松心情,兴奋迷走神经,激活淋巴系统,预防并改善淋巴水肿。

⑹ 其他:尽快恢复手臂功能,不要忽视轻微的手指、手背、上肢的肿胀;乘坐飞机或长途旅行时戴弹力袖套;在医生指导下进行适当的体育锻炼,避免过度疲劳。

真诚赞赏,手留余香
李良涛
李良涛 住院医师
厦门大学附属翔安医院 乳甲外科
问医生 问医生 去挂号 去挂号
App 内打开