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原创 什么是:骨质疏松症??

刘启光 副主任医师 安钢总医院 骨科
2017-08-23 139人已读
刘启光 副主任医师
安钢总医院

一 定义

骨质疏松症是一种系统性骨病,常见于:绝经后妇女和老年人。其特征是:骨量下降和骨微细结构破坏。表现为:骨的脆性增加,骨折危险大大增加,危害严重。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症的发病率呈上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

二 骨质疏松不可小视

骨质疏松最直接的危害是:骨折。目前全世界骨质疏松症的患者有约2亿人,其发病率居各类常见病、多发病的第7位。

我国每年治疗老年人骨折耗费的医药费150亿元,发生骨折的老年人中至少三成是由骨质疏松引起的。

三 为什么会发生骨质疏松症?

正常情况下,骨的新陈代谢是通过成骨细胞形成新骨,破骨细胞分解、吸收旧骨来完成。人的一生中,骨的形成和吸收成动态平衡。在儿童和青少年时期,骨形成大于骨吸收;在30岁左右,达到骨量的峰值。此后,随着年龄的增加,骨的吸收大于骨的形成,使骨密度越来越低,当骨密度低于一定标准时,就会发生骨质疏松。

骨质疏松在女性中比男性中多见,发病年龄也男性早。这是因为:女性绝经以后雌激素水平迅速下降,使骨量大量丢失,还可能导致严重的骨折,如:髋部、脊柱、腕部等。脊柱骨的骨折可以使身高变矮、驼背、腹胀、便秘。轻微的弯腰或咳嗽就可能引起背部的骨折,造成剧烈疼痛。

四 哪些人更容易得骨质疏松症?

1、大量摄取咖啡、茶,不当节食减肥者
2、饮食缺钙者
3、运动量少,不常晒太阳者
4、肝肾功能减退者
5、年龄增长者
6、遗传病患者
7、长期卧床者
8、更年期后妇女
9、便高蛋白饮食者
10、嗜烟、酗酒者
11、长期服用类固醇、抗痉挛药、利尿剂、抗凝血药、胃药等药物者

建议:1、远离烟、酒,多晒太阳,均衡饮食,多喝牛奶
2、中青年应该少饮用咖啡、碳酸饮料,以防钙质流失
3、老年人应多做户外活动

正常骨质和骨质疏松症的对比

骨质疏松症患者的骨质特点

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刘启光 副主任医师

安钢总医院 骨科

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