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医学科普

使用益生菌要注意哪些问题?

发表者:刘磊 861人已读

益生菌多指活菌制剂,需用 < 40 ℃ 的温开水送服,以免制剂中有效成分受到破坏。
不同益生菌在肠道不同部位存活率不同,有些菌株在胃中很快被杀灭,而有些菌株能穿过整个肠道。对于不能耐受胃酸的微生态制剂,如培菲康、丽珠肠乐等,建议饭后服用。肠溶制剂应整片或整粒吞服,不可嚼碎,如美常安、聚克等。章丘区妇幼保健院儿科刘磊
活菌制剂不宜与收敛吸附剂(如铋剂、鞣酸、活性炭)、酊剂等同时服用,以免吸附或杀灭活菌,降低疗效。
对牛奶过敏者,应避免使用含乳酸菌的微生态制剂,避免以牛奶为赋形剂的益生菌制剂。
与抗生素合用问题:大多数活菌制剂为细菌制剂,对抗生素敏感,因此在使用抗生素时应注意尽量避免同时服用细菌性微生态制剂;若需同时服用则应错开服药时间(间隔 2 ~ 3 小时),或使用真菌性益生菌(如布拉氏酵母菌)、酪酸菌和含芽孢的制剂。
贮存与保管:微生态制剂中的活菌数与其疗效密切相关,因此在贮存期间尽量保持其活菌数量。活菌一般怕热、怕光、怕湿,温度越高、湿度越大,活菌存活时间越短。由于各种制剂中所含活菌种类不同,因此对温度、湿度、光线等要求不同,如培菲康、金双歧等要求 2 ℃ ~ 8 ℃ 避光保存,聚克要求遮光密封凉暗处保存。
有效期:活菌制剂的有效期比较短,一般为 24 个月,聚克为 18 个月,因此在购买和使用时应注意。
益生菌作为药物,说明书上虽标注有使用剂量,但对特定菌株在特定临床用途时的相应剂量未做规定,关于益生菌剂量的相关文献报道亦不多。
影响益生菌发挥作用的相关因素还包括是否进食时服用以及胃液 pH 值、胃肠道动力、肠道基础菌群分布对益生菌的影响。

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发表于:2016-12-02 22:05

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