医学科普
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乳腺癌后的生活
——提高病后的生活质量
罗 斌
首都医科大学宣武医院 普通外科
2010年10月23日
乳腺癌的主要治疗手段
•手术
•化疗
•放疗
•内分泌治疗
乳癌治疗相关/引发的临床问题——美国2010年乳腺外科医师年会关注要点
•认知问题
•潮热问题
•淋巴水肿
什么是认知功能受损
• 记忆力,注意力下降( 化疗期间/ 后,化疗脑)
• 处理多个事情的能力下降
• 数字计算能力下降
• 阅读综合能力下降
认知功能受损
•发生率 15% ~ 70%
•时间 化疗中/后,一般<4年
•表现类型
• 急性,长期( 影响到每天的生活)
• 波动:时好时坏
• 有时加重:焦虑,紧张时
影响认知功能的因素
•失眠
•抑郁/焦虑
•疼痛
•体力
如何应对认知功能受损
•让病人及家属了解
•药物
• 精神刺激剂:精神科专业医生
• 银杏胶囊 (gingko biloba)
•认知康复训练(咨询精神心里医生)
• 列计划表
• 备忘录
• 专门康复训练:Ferguson 2007, MAAT
•专业网站: www.icctf.com
潮热问题
•女性更年期的表现之一
•绝经后2年内最常见
•持续半年~2年
•华裔女性 21%
•潮热(血管运动症状)的表现
•反复、短暂发生的上半身/面部温度波动,伴出汗
•闭经越快,症状越明显
•卵巢切除,年轻女性,强力化疗
潮热的原因
• 雌激素突然下降
• 脑内下丘脑/ 垂体激素释放
• 肾上腺素水平突然升高
• 作用于体温感受器
如何对应潮热
•生活方式
•空调,电扇,通风,穿宽松衣服
•发现诱发潮热的因素:喝酒,咖啡,紧张
•少吃高热量的食物:避免血糖的明显波动
•锻炼:瑜珈,健身走:4~5次/周,30分/次
•治疗内科病:糖尿病,甲状腺疾病,骨质疏松
睡眠疾病(丈夫也应该治疗)
•药物治疗:可乐安定,抗抑郁药
•营养类:维生素E
阴道干涩的对应
• 用不含雌激素的阴道润滑剂
• 维生素E 胶囊
• 椰子油和橄榄油1:1 混合,放冰箱,使用时局部应用
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发表于:2010-10-23