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吕小飞 三甲
吕小飞 副主任医师
广东省妇幼保健院 内科

孕期可以喝茶或咖啡吗?

喝一点茶或咖啡是可以的,但是 一定要控制份量。咖啡,茶还有含咖啡因饮料里面的咖啡因能穿过胎盘并且影响胎儿的心跳。

一些研究指出孕期摄入过量咖啡因增加流产的风险。因此,医生会建议你怀孕期间将每天咖啡因的摄入量控制在200毫克以下。一杯8盎司(237毫升)煮好的咖啡含大概95 毫克的咖啡因,一杯8盎司(237毫升)冲泡茶含大概47 毫克的咖啡因。 同时也要知道,巧克力,热巧克力,可乐和一些能量饮料也是含有咖啡因的。

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吕小飞
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