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转载 【健康秘籍】1分钟自测,你的肝脏健康吗?

吕永彦 主治医师 中牟县人民医院 医学影像科
2016-09-19 651人已读
吕永彦 主治医师
中牟县人民医院

肝脏是人体新陈代谢的重要器官,它对人体起着解毒、代谢、分泌胆汁、造血、储血和调节循环血量等功能。肝脏对我们如此的重要,那么,我们如何判断我们的肝脏问题呢?来来来,跟着健康管理师一起去看看肝脏问题的可能性征兆有哪些?

眼睛Eye

中医认为,肝和眼睛的关系比较密切,俗话说有“肝好目自明”、“肝开窍于目”的说法,这就是说因为肝有主疏泄的生理功能,就是说肝脏有疏通、条达全身的作用,即通而不滞,散而不淤不郁的作用,所以肝功能出现问题,往往从眼睛就可以知道。如果你的眼睛出现:看东西觉得视线模糊了、眼睛经常干涩而且有夜盲症等等,那就说明,肝脏在想你反抗了,你该注意一下你的肝脏问题了,及早发现及早治疗。

喝酒容易醉Drink

这样的情况就是指平时你的酒量如果还可以的话,现在只要一喝酒起来,而且量不是很多的时候,发觉自己很容易喝醉,那么这就说明了肝脏不能正常的分解究竟代谢的物质了,也就是说你的肝脏可能已经出现问题了,已经生病了。

受伤后伤口容易感染Injured

我们一般出现这种情况,应该及时护理清洗,避免伤口感染严重。然而有很多人就是因为一个很小的伤口而可能容易感染到,这是说明肝脏代谢出现了问题,使你的皮肤再生功能受损,肝脏有能够将体内毒素分解和排除的功效,一旦这个功能下降了,也就不利于伤口的愈合了,所以就会容易感染。

脸色发黑Blackface

肝脏对铁的代谢起着非常重要的作用,平时肝脏内储存有铁成分。如果肝细胞受到损害的话,那么它富含的铁就会流入血管,使血液内的铁成分增加,这就是容易导致脸色发黑的因素。这种现象一般出现在男性和闭经后的女性身上。所以如果你发现自己脸色发黑的话,一定要警惕是不是肝脏出现了问题,要及时做好养肝护肝的工作了哦。

粉刺容易增多Acne

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。

鼻头发红Nose

据这里所说的鼻头发红,意思就是鼻头部分的毛细血管扩张导致的。虽然这个因素导致肝脏问题的几率不是很大,但是一些女性肝脏功能降低、荷尔蒙絮乱的时候,就会容易出现红鼻子的现象。

健康支招

健康管理师指出:要做到保护肝功能,首先要从饮食方面多加注意。保护肝功能需要做到禁酒、多吃些温补阳气的食物、适量的吃些清解里热、滋养肝脏的食物。

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吕永彦 主治医师

中牟县人民医院 医学影像科

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