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张涛 三甲
张涛 主任医师
西南医科大学附属医院 心理卫生中心

关注抑郁症

抑郁是心灵的感冒,每人都有抑郁情绪,但如果抑郁情绪长期持续存在而不能缓解就可能会患上抑郁症。而抑郁症主要是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病,忧郁和厌世心理是其最突出的特点。随着社会竞争日益激烈,人们面临各种各样的压力,抑郁症的发病率也越来越高,并给患者带来沉重的精神负担,受到情感身体的双重煎熬,对家庭、工作和社会都带来很大损害。西南医科大学附属医院心理卫生中心张涛

抑郁症患者常表现为情绪低落,有凄凉感,唤声叹气,自我感觉很坏,不与人交往;对自己能力往往估计过低,一些小困难也认为克服不了,工作不能胜任;以“消极”的心情观察周围的事物,对什么也不感兴趣,觉得没有意思,终日忧心忡忡,长吁短叹,度日如年;常头痛,心烦,恐慌梦多,乏力,便秘腹泻交替等,此病症严重时,人会感到强烈厌世,甚至有自杀念头和自杀行为。

导致抑郁症发生的病因,一般以明显的精神创伤为多见,如意外灾害,亲友亡故,经济损失,人际关系不和,夫妻感情破裂等,抑郁症发生也与人的性格有密切联系,性格内向,孤僻,多愁善感,依赖性强的人一般易于发生。但患有抑郁症并不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱,抑郁症只是一种心理疾病,虽然对人带来的精神伤害很大,但经过及时治疗,也能得到较好的恢复,所以当你或身边的亲人患了抑郁症时,应当正确认识,治疗。轻度抑郁症的治疗以心理治疗为主,药物治疗为辅;中到重度抑郁症的治疗首先选择药物治疗,然后辅以心理治疗。心理治疗包括精神支持治疗、认知治疗、合理情绪治疗、行为治疗及森田治疗等,目的是改变患者对错误观念的认识或看法,最终使抑郁症患者提高生活的信心,以积极乐观的心态来面对生活。药物治疗包括抗抑郁药物和对症药物的治疗,常用的抗抑郁药物有米氮平、帕罗西汀、氟西汀、文拉法辛、舍曲林等。但是对于抑郁症患者是选择心理治疗或/和药物治疗,请到正规医院心理咨询治疗科或者精神科治疗。

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张涛
张涛 主任医师
西南医科大学附属医院 心理卫生中心
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