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医学科普

常见花茶的功效及副作用

发表者:王孟杰 10688人已读


一、玫瑰花茶
  功效:凉血、养颜,有改善皮肤干枯的作用,有浓烈的花香,也用于治疗口臭。还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
  副作用:有收敛作用,便秘者不宜饮用。  广西壮族自治区人民医院心血管内科王孟杰
二、薰衣草茶
  功效:使人愉悦,并具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复。
  副作用:会使精神太过放松,适合睡前喝。
三、茉莉花茶
  功效:饮之心旷神怡,有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。
  副作用:镇静作用明显,不易使人兴奋。  
四、丁香花茶
  功效:有微甜的辛辣味,常喝有缓解腹部气胀,增强消化能力的功效。
  副作用:孕妇、哮喘患者忌用  
五、金银花茶
  功效:清热解毒,兼有增强免疫力、抗疲劳的功效,是清热解暑的首选饮品。
  副作用:脾胃虚弱者不宜常用。  
六、菊花茶
  功效:具有散风热、平肝明目之功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
  副作用:脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。  
七、苦丁茶
  功效:具有显著的保健作用和药用疗效:具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。
  副作用:容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用,老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。
  

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发表于:2009-12-06 22:33

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