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何鸣
何鸣 主任医师
好大夫工作室 精神科

怎样成为一名“称职”的精神病患者家属?

 

    1.尽快就医  当您意识到自己的家人出现了精神病征兆的时候,您会感到震惊、害怕和担心,极力去拒绝接受这一现实。但是,当这种征兆表现得非常明确的时候,您又会感到无可奈何和不知所措。最后,在万不得已的情况下,您还是要同精神病院——这个对您来说既神秘、又恐怖的地方打交道。这里需要提醒您的是,尽量缩短从发现病情到就诊的时间,您应该打消任何顾虑和担心,从一怀疑某个家人有精神上的问题,就立即到医院来咨询。单独来咨询,对您不会有任何损失,如果医生说这种情况不是精神病,那么皆大欢喜;反之,则应马上开始治疗。这就是我们常说的“早发现、早治疗”。缩短从发现到治疗的时间,对疾病的结局影响巨大。好大夫工作室精神科何鸣

 

    2.接受现实,稳定情绪  当您的家人被确诊为某种精神病之后,您便增添了一个新的角色——精神病患者家属。如何胜任这一新的角色?这对您来说,是一个严峻的考验。

 

您会整日担惊受怕:家里有个精神病人,是否随时会有不可预测的事情发生?如果别人知道了这件事,会怎么看?这是您以前不曾想、也不愿想到的。患者的工作、学习怎么安排?是否需要编一个理由为他请假?患者看病的费用到哪里去报销?一大堆的事情需要您去考虑、去处理。这一突如其来的事件确实给您造成了巨大的心理压力,您还要忙于带患者看病,督促他服药,照顾他生活,还要到您或他的单位去办理各种手续……常听家属抱怨:“家里有个精神病人,我都快得精神病了。”

 

    此时,您最需要的就是尽快接受现实,稳定住自己的情绪,有条不紊地处理这些事情。这对您本人和您的患者来说,都是非常重要的。您可能会反思,到底是什么原因使他得了精神病?他受了什么刺激?但是,不要对这个问题过于苦思冥想,因为精神病的病因至今还不清楚,有很多患者是在没受任何刺激的情况下发病的。

 

    3.了解精神病的知识  您需要了解什么是精神病,精神病发生、发展的规律,各类精神病的主要症状,各种治疗药物的特点和副作用,家庭护理的注意事项,以及治愈之后如何防复发、如何进行心理、社会康复等知识。这些知识对您至关重要,有了它,您就可以心中有数、临危不乱,知道如何有的放矢地观察病情、安排患者的生活,知道在特殊情况下如何处理等。北京大学精神卫生研究所(北大六院)创办的国内第一份直接面向精神病患者及其家属的科普月刊《精神康复报》不仅能够满足您获取知识的需要,还为患者和家属提供了沟通和交流的园地,您可以拨打010-82801958订购。

 

    4.习惯于同精神病人打交道  您的家人患病之后,你们之间的关系在以前的基础上,又增加了一层患者同家属的关系。如何处理好这种关系,将直接影响到疾病的结局。您有时需要作护士,去关心、照料患者的生活;有时需要代表医生,向患者讲解各种药物的作用,督促他遵医嘱服药;有时要把患者当作朋友,诚恳地交换意见、讨论问题;有时又要摆出长者之尊,来迫使患者去完成那些他不愿做、却必须要做的事,比如定时休息、生活自理、门诊复查、按时按量服药等。

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