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医学科普

人工髋关节手术后要保护

发表者:唐立明 4634人已读

在医院进行人工髋关节置换术康复出院的病人,在日常生活中仍要注意以下几个问题:

1.坐位:术后第一个月内坐的时间不宜过长,以免导致髋关节水肿,亦可用冷敷及抬高患肢来改善,保持膝关节低于或等于髋部,不宜坐过低的椅子、沙发,不要交叉腿和前弯身不要超过90度,坐时身体向后靠,腿向前伸。广州中医药大学第一附属医院骨科唐立明

2.入厕:用加高的自制坐便器入厕,或在辅助下身体后倾,患腿 前伸人厕,注意保持膝关节高于髋部。

3.取物:术后2周内不要弯腰捡地上的东西,不要突然转身或伸手去取身后的物品,吃饭时宜把饭碗放在面前。

4.乘车:臀部位置向前坐,身体向后靠,腿尽量前伸。

5.淋浴:伤口愈合后,依靠可靠物进行淋浴,因站着淋浴有一定的危险,故可坐一个高凳子,喷头为可移动的手持喷头,并准备一个带长柄的沐浴海绵以便能触到下肢和足。

6.穿脱鞋袜请别人帮忙或使用鞋拔子,选择不系带的松紧鞋、宽松裤,行后外侧切口者可内侧提鞋,行前内侧切口者可外侧提鞋。

7.完全康复后可进行的体育活动:散步、园艺、骑车、保龄球、乒乓球、游泳、跳舞,并保持适当的体重。避免进行对新髋关节产生过度压力而造成磨损的活动,如踊跃、快跑、滑雪、滑水、网球等。

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发表于:2009-06-17 16:52

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