首页 我的
黄清明 三甲
黄清明 主任医师
广东省中医院 儿科

不同阶段肾病的推荐食物(肺脾气虚质)

 肺脾气虚质

宜忌

品名

性味

归经

功效广东省中医院儿科黄清明

 

 

粳米

甘,平

入脾、胃经

补中益气,健脾益胃,除烦渴, 止泻痢

籼米

甘,微温

入脾、胃经

益气温中,养胃和脾

※糯米

甘,温

入脾、肺经

补中益气,暧脾胃,止泻利,止汗,发痘疹

浮小麦

甘,微寒

入心、脾、肾经

益气止汗

黄大豆

甘,平

入脾、大肠经

益气养血;健脾宽中,下气利大肠;润燥消水

蚕豆

甘,平

入脾胃经

益气健脾,利湿消肿

白扁豆

甘,平

入脾胃经

健脾和中,清暑化湿

豌豆

甘,平

入脾、胃、大肠经

和中益气,利小便,下乳汁

豇豆

甘,平

入脾胃经

健脾和胃益气,滋补肾阴

※牛肉

甘,平

入脾胃肾经

益气血,强筋骨;补脾胃,利湿气,消水肿

※羊肉

甘,温

入脾肾心经

补气养血,温中暖肾

薯类

甘平

入肺胃肾经

健脾益气,和胃调中,补气润肺,益有固精

※鸡肉

甘,平

入脾胃经

健脾益气,养五脏,补精髓

※鹌鹑肉

甘,平

入脾肺经

补五脏,益中气,利水消肿

鳝鱼

甘温

入肝脾肾经

补气养血,祛风除湿

泥鳅

甘平

入脾经

补中气,除湿邪,止泄泻,除黄疸,治阳事不起

畜血

猪血、羊血偏凉,牛血、狗血偏温

入心肝经

补气养血

猪肉

甘,咸,平

入脾胃肾经

益气健脾补肝,润燥滋阴

禽蛋

与禽肉相同

与禽肉相同

补气血,补五脏,养血熄风,润肺止咳,清热解毒

※黄花鱼

甘平

入胃肾经

益气开胃,滋阴填精

豆油

辛甘温

入大肠经

滋养,润肠

麻油

甘凉

入肝肾经

益气血,补肝肾,润肠通便

※菜籽油

辛温

入脾胃经

滋补,润燥,缓下

猪油

甘,咸,平

入脾胃肾经

益气,润燥滋阴

花生油

甘平

入肺胃经

补中气,润肺燥

※南瓜

甘温

入脾胃经

补中益气

葡萄

甘,酸,平

入脾、肝、膀胱经

补气养血,开胃生津,利尿消肿,透发痘疹

栗子

甘,温

入脾、肾经

养胃健脾,补肾强精,活血止血

核桃

甘,温

入肺、肾经

补肾固精,温肺定喘,润肠通便

莲子

甘,涩,平

入心、脾、肾经

补脾,止泻,养心益肾

胡萝卜

甘平

入肺、胃、肝经

健胃消食,养肝明目,解麻疹、痘疹毒

大枣

甘,平

入脾、胃经

补脾和胃,益气生津,养血止血

※荔枝

甘,酸,温

入心、脾经

养心补脾,润肺止咳

※桂圆

甘,温

入心、脾经

补心脾,补气血,安神

饴糖

甘,温

入脾、肺经

缓中补虚,生津润燥

※蜂蜜

甘,平

入肺、胃、大肠经

滋阴润燥,养脾气,缓急和中

 

 

小米

(粟米)

甘,咸,凉,陈者苦寒

入脾、肾经

和中健脾除热;益肾气,补虚劳;

煮粥淡渗下行,利尿消肿

槟榔

苦,辛,温

入脾、胃、大肠经

杀虫破积,下气行水

雍菜

(空心菜)

甘寒

入肝、大肠经

清热凉血,通利二便

白菜

甘平

入胃、大肠经

清肺热,通利肠胃,生津止渴,消食下气

哈蚌类

咸寒

入肝胃经

滋阴清热,化湿利水,软坚散结,托斑疹

田螺

甘咸寒

入膀胱经

清热利水,清暑解渴

海带,海藻

咸,寒

入肝肾经

软坚散结,利水泄热

紫菜

甘,咸,寒

入肺经

软坚化痰散结,汁利咽喉

黄瓜

甘凉

入肺、胃、大肠经

清热利水

茭白

甘,寒

入胃、胆经

清热利尿,退黄,下乳

竹笋

甘,寒

入肺、胃经

清热化痰,利膈下气,发痘疹

甘蔗

甘,寒

入肺、胃经

清热生津,润燥,和中助脾,透疹

甘,微酸,凉

入肺、胃经

生津止渴,润燥化痰

猕猴桃

甘,酸,寒

入胃、膀胱经

解热止渴,通淋

桑椹

甘,寒

入肝、肾经

滋阴补血,养肝益肾,利水消肿

香蕉

甘,寒

入肺、大肠经

清热,润肠,解毒

杨桃

甘,酸,寒

入肺、胃、膀胱经

清热生津,利尿通淋

西瓜

甘,寒

入胃、膀胱经

清热除暑,除烦止渴,利小便,清肺利咽喉

香瓜

甘,寒

入肺、胃经

清暑热,解烦渴,利小便

荸荠

甘,寒

入胃经

清热生津,消食滞,化痰热,止血痢,止血崩

豆豉

苦,寒

入肺、胃、膀胱经

解表,除烦

 ※ 属发物类:宜少食。

真诚赞赏,手留余香
黄清明
黄清明 主任医师
广东省中医院 儿科
问医生 问医生 去挂号 去挂号
App 内打开