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裴昌松 三甲
裴昌松 主任医师
苏州大学附属第一医院 泌尿外科

“桃子”--补气补血的最佳水果,6月份正当时!!

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6月的桃子,好诱人啊苏州大学附属第一医院泌尿外科裴昌松

民间流传的桃子养人,杏伤人啊”谚语。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。还是非常有道理的。因为桃子的营养物质,丰富而均衡啊!



神话传说】

关于桃子,在中国有许多美丽的神话和传说,在传说中,桃是神仙吃的果实。吃了头等大桃,可“与天地同寿,与日月同庚”;吃了二等中桃,可“霞举飞升,长生不老”;吃了三等小桃子,也可以“成仙得道,体健身轻”。正因为此,桃子被称为“仙桃”、“寿桃”。



桃子:性热,甘,淡

中医认为:桃子,具有“补中益气、养阴生津、润肠通便”的功效。一只桃子半碗米,说的是“桃子的容量=半碗米”。由于“桃子”富含“果胶”,吃多了,胃会饱胀,所以,不会多吃的。因此有减肥的作用,通便泄毒、胃胀限食、补气补血啊!!

现代社会,人们多在房间里、吹空调、熬夜、工作生活高压力等等。虚寒怕冷、阳虚、大便粘腻、虚劳体质

腰酸腿软、没有精神。。。容易出现多病的亚健康体质,甚至病态体质!!

那就不要再犹豫啦!!

桃子属于“热性”水果,不伤身体!!

大家一起嗨嗨吃起来吧!!敞开肚皮,吃仙桃吧!!

补气血!!

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多吃,不伤人!!

男人:壮阳滋阴、养气血!!

女人:气血旺、月经好、容颜好!!



桃子:性热阴虚火热体质,要搭配凉性水果,食用!!搭配凉性水果:西瓜,山竹,梨。。。糖尿病病人,注意!!



裴昌松

主任医师、医学博士、副教授、硕士研究生导师

擅长:

泌尿系肿瘤、结石、肾上腺疾病、前列腺增生、男性不育、性功能障碍等以及泌尿的腹腔镜、经皮肾镜、精囊镜。

专家门诊时间:

周一:上午,中医药联合门诊,十梓街老院,在中药房区域

周二:全天,男科门诊(泌尿),十梓街老院

周四:全天,泌尿外科门诊,十梓街院区

周五:上午,泌尿外科门诊,平江总医院

好大夫网站:https://peichangsong.haodf.com/



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裴昌松
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