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原创 压力和偏头痛关系大吗,我来告诉你

潘海鹏 副主任医师 航空总医院 神经外科
2018-12-29 113人已读
潘海鹏 副主任医师
航空总医院

研究表明,偏头痛患者的大脑和没有偏头痛的人不同,患有偏头痛对疼痛,光和气味的反应不同。中国医科大学航空总医院神经外科潘海鹏

大脑被认为是感知压力很敏感的器官,就像汽车的报警器一样。

压力是近70%偏头痛的诱发因素,一项研究显示,50-70%的人压力水平与每日偏头痛活动之间存在显著相关性。

紧张的生活环境和经济状况不佳以成为压力及其对偏头痛的原因,日常压力也会影响偏头痛

某些内部物理因素也会影响身体的压力负荷,这些因素包括:

血糖问题

自主神经系统功能障碍(心率,血压等

促炎性细胞因子水平增加(有时在感染或发炎时由身体产生的化学物质)

激素水平

睡眠模式的改变

重要的是要注意所服用的药物也可能影响我们身体的身体过程,这反过来会影响我们身体的平衡。

治疗方案:

减少压力的建议有以下几点:

1.每天留一点时间给自己。

2.找出压力情况并制定可代替的解决方案

3.吃的健康

4.确保充足的睡眠

5.每天锻炼大概30分钟

重要的是要注意,有时压力也会引起焦虑和抑郁症状。抑郁症和焦虑除药物以外行为治疗的文章所述,可以解决这些症状。

有帮助
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潘海鹏 副主任医师

航空总医院 神经外科

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