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医学科普

打乒乓球能预防近视

发表者:邱小社 5902人已读

    打乒乓球能预防近视?很多人会感到费解,其实这是有科学依据的。陕西中医药大学第二附属医院眼科邱小社

    造成近视的重要原因是眼睛疲劳。长期从事与物体近距离工作的人,由于晶状体总是处在高度调节状态,可引起视力疲劳现象。同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,形成近视

    而打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运转,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛的疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。

    因此,打乒乓球,不仅能健身,而且对眼睛也有保健作用?很多人会感到费解,其实这是有科学依据的。

    造成近视的重要原因是眼睛疲劳。长期从事与物体近距离工作的人,由于晶状体总是处在高度调节状态,可引起视力疲劳现象。同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,形成近视

    而打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运转,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛的疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。

    因此,打乒乓球,不仅能健身,而且对眼睛也有保健作用。

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发表于:2012-10-18 18:19

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    h***k 2017-06-23

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