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原创 腰椎间盘突出症搬东西正常方式

屈力 住院医师 新疆自治区中医院 推拿科
2018-01-10 216人已读
屈力 住院医师
新疆自治区中医院

腰椎间盘突出要注意,突然弯腰的动作会将腰椎间盘往后挤压,容易压破后方纤维环,导致腰痛。
建议:如果必须弯腰提重物时,最好屈膝挺腰,使重心尽量靠近躯体中轴线,以减轻对腰部的压力。

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屈力 住院医师

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