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任辉杰
任辉杰 副主任医师
好大夫工作室 中医儿科

传统中医有办法,四季养生保儿康

孩子生病是家长最担心的事情之一,很多家长不愿意让孩子忍受吃药、打针的痛苦,而传统中医药疗法因为其简、便、验、廉的特点,受到广大群众的欢迎。我院应用的几种传统中医药疗法,如哮喘穴位敷贴、发热灌肠、清咽散外敷等。

夏季穴位敷贴法防治哮喘是“冬病夏治”的方法之一。夏季三伏天在背部穴位敷贴辛温化痰的药物,通过药物刺激穴位使皮肤充血来预防哮喘。夏季三伏气候炎热,人体毛孔开放,经络气血畅通,有利于药物的渗透和吸收,此时借“天之阳气”助辛温香燥药物之威力,鼓舞人体阳气,使药物通过经络气血传导到病变所在脏腑,起到温化“伏痰”扶助正气的作用,使正气渐复,机体免疫力增强,从治本出发控制哮喘发作。本疗法适用于小儿哮喘、反复呼吸道感染等。好大夫工作室中医儿科任辉杰

小儿发热性疾病是临床最为常见的疾病,也是各种感染性疾病的最多见症状。随着我国病毒感染性疾病所占比例的增加,临床上缺乏疗效确切的抗病毒西药。中药灌肠针对小儿发热性疾病中“风、热、毒”的病机特点,选用清热凉血、解毒泻热等中药,通过保留灌肠的用药途径,能够缩短发热天数,减少住院时间,同时用药方便,不会增加患儿痛苦,并且契合病机,减少了临床大量用药的多种副作用。本疗法适用于小儿感冒、扁桃体炎、疱疹性咽峡炎肺炎等发热性疾病。

很多孩子得过口疮,口腔包括咽部可以看到很多溃疡,孩子会因为疼痛而不能吃东西、流口水,中医认为这是脾胃积热上冲咽喉、口腔所致,治疗时应当因热下行。我院用中药清咽散敷贴在位于脚心的涌泉穴,可以起到促进溃疡愈合的效果,并且使用方便,孩子容易配合。

儿童处于身体快速生长发育的关键时期,人体的阳气对于生长发育至关重要,如何根据四时的不同特点来保养阳气,减少生病,并最终促进孩子生长发育呢?

春季,万物生发,阳气也不例外。此时应该顺应自然界的需要,逐渐增加户外活动,锻炼孩子的接触自然、适应环境的能力,同时外界仍较寒冷,注意进行必要的防护,避免寒冷入侵人体,阻遏阳气的正常生发。比如进行郊游,饮食逐渐减少动物性食品,增加植物性食品。

夏季,万物生长茂盛,人体阳气也达到顶峰。此时着重锻炼孩子的各项身体机能,可以进行游泳等体育运动,根据孩子的喜好等具体选择,适量出汗。应注意夏天避免吹空调、吃冷饮,这些会损伤孩子的阳气,特别是出汗后毛孔打开,接触冷气后,阳气不易恢复,反复生病。饮食以植物性食品为主,进食时令水果,保证能量供给。

秋季,万物收敛,阳气逐渐转入体内。孩子的活动改为柔和的有氧运动,减少出汗。天气逐渐转凉,应慢加衣,锻炼肺的耐寒能力。饮食逐渐增加动物性食品,可进食鱼虾等,既能锻炼脾胃功能,又能清楚肺中余热,为冬季收藏做好准备。

冬季,万物闭藏,阳气闭守体内。孩子应减少户外活动,特别注意避免大量出汗,注意适度保暖。饮食应增加动物性食品比重,但应根据孩子脾胃情况,不可过于肥腻。

任辉杰
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