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施明
施明 主任医师
上海中医文献馆门诊部 中医内科

5、女性为什么较男性更容易失眠?

女性更容易失眠的原因主要与女性独特的生理特点和性格特点有关。

(1)、女性特殊的生理周期。如在月经期、妊娠期、分娩期、泌乳期、围绝经期、绝经期等期间,女性都会发生激素水平的改变而引起神经症状和躯体症状,出现胸闷,情绪低落,悲伤欲哭,焦虑,烦躁,过于敏感等。上海市中医文献馆中医门诊部中医内科施明

(2)、女性性格往往偏于内向,情感较为丰富,对情感的体验也更为细腻、敏锐。

上述二点往往成为女性失眠的易感因素。

( 施明 著名中医失眠专家  主任医师 )

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