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舒虹 三甲
舒虹 主任医师
昆明市儿童医院 小儿皮肤科

痤疮小百科

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痤疮是什么?昆明市儿童医院小儿皮肤科舒虹

痤疮俗称青春痘,是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿和疤痕为特征。大多数患者发生在青春期,最早可在8岁时出现。严重的痤疮会发生反复感染、瘢痕甚至毁容的问题。

痤疮的发病原因?

目前尚未完全清楚。认为主要与以下几点相关1、雄激素水平;2、皮脂分泌增加;3、毛囊皮脂腺开口处过度角化;4、细菌感染:痤疮丙酸杆菌感染等;5、家族遗传。

痤疮的危害性?

慢性病程,常此起彼伏的反复发作,部位主要在面部,影响美容,危害青少年的身心健康。

痤疮的治疗原则?

治疗原则:祛脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平。

1.综合性治疗 由于痤疮发病机制的多元化以及疾病不同阶段主要矛盾的不同,因此治疗方法需经常调整。   2.个体化治疗 应根据皮损性质、严重程度、药物机制、既往治疗史、经济状况以及发病机制综合考虑,选择适合患者本人的治疗方案。   3.心理治疗 病人应了解痤疮的病程、饮食、不良反应、如何使用护肤品和化妆品。
  4.长期坚持治疗。树立信心,痤疮是可以极大程度缓解和治愈的。

痤疮的日常注意事项?

    1、饮食调整:饮食宜清淡,少吃富含脂肪、糖类的食物和辛辣等刺激性食物,避免食用油炸食品;多吃一些新鲜的水果,并保持规律饮食,保持大便通畅。

2、保持皮肤清洁:面部皮脂分泌过多,需保持面部清洁,每天清洗面部 23 次,宜用温水,选用偏中性或酸性的洗面乳,将有助于祛除多余皮脂。气候炎热时不宜使用油膏类化妆品,不应化浓妆,以免堵塞毛囊。切忌挤压患处扩大和加深感染,同时还应注意不用手触摸,以免引起感染或化脓发炎。脓疮破溃吸收后将形成瘢痕和色素沉着,影响美观。额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。

3、常常与脸部接触的物品,例如被子、床单 枕头 、洗脸毛巾等,要时常清洗、晾晒。

4、甜食、点心,这可是造成长青春痘的一项因素,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗! 
5
、养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果

6、人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。 
7
、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘 ,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠 ,能让肌肤受到完善的保养。


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舒虹
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