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术后康复计划

肱二头长头肌腱固定术后康复计划

发表者:陈少健 568人已读

肱二头长头肌腱炎多伴有肩袖损伤,术中都会一起处理肩袖的病变,行肱二头长头肌腱固定术后需要屈肘90度固定下锻炼肩关节。赣州市人民医院骨科-运动医学科陈少健

1.0-4周

弹性护肩保护,腕关节及手指关节的功能锻炼,期间每天1至2次肩关节前屈及后伸的钟摆被动活动锻炼,3周后可行肩关节前屈及后伸的钟摆被动活动,屈肘90度下固定4周。

2.4-6周

术后4周回院门诊复诊。

继续以上练习,被动外展功能锻炼,以不痛为宜,加强肩关节外旋、内旋功能锻炼。

3.7-10周

前屈后伸,内外旋活动,适当主动外展功能锻炼,以不痛为宜。

4.10-12周

继续以上练习,关节全范围无痛活动,加强肌肉锻炼及力量恢复。

4.13-18周

肩关节主动牵拉练习外旋/内旋肩前屈,外展肘关节伸屈肌。

5.18—21周 可以进行体育锻炼,以无痛为宜。

6.21周以后逐渐恢复娱乐性体育活动。

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发表于:2019-04-14 16:04

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