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医学科普

不花钱治早泄!行为疗法了解一下

发表者:孙洁 1060人已读

早泄是最常见的性功能障碍之一,不少男性都受其困扰,尝试过很多治疗但都难以取得满意疗效。今天就给大家介绍一下行为疗法,它是药物治疗、手术治疗之外的另一类治疗方法,就像健身能让自己的身体素质越来越好一样,只要持之以恒时间就会被锻炼的越来越长,达到快慢由心的效果。浙江中医药大学附属第三医院男科孙洁

挤捏疗法

1.第一阶段

具体操作方法:

① 女方把拇指放在阴茎的系带部位,食指和中指放在阴茎的另一面,正好为冠状沟上下方,稳捏压迫4秒钟;

② 然后突然放松;

③ 如此反复,女方每5分钟捏挤一次。

这种方法可以缓解射精的紧迫感,若能坚持使用,可以改善射精过快,重建正常的射精反射。

2.第二阶段

经过几天初级训练之后,如果不存在其他性问题,而且男性也有性自信,则可以把捏挤法转用到性交过程中。

具体操作方法:

① 在准备性交前使用捏挤法5次;

②取女上位,阴茎插入阴道后,静置不动。双方把注意力集中到身体的感觉上,男方绝不要主动提插;

③阴茎在阴道内做短时间搁置后,不管男方是否有射精紧迫感,女方都应把阴茎拔出再次捏挤;

④女方再次将阴茎纳入阴道内,开始缓慢的摩擦;

⑤如果男方有射精的紧迫感,给女方提示,女方再次将阴茎拔出做捏挤法。

⑥如阴茎在阴道内能坚持搁置4-5分钟,即可加快提插,让其射精。

3.第三阶段

当此方法能使射精得到很好改善时,改用阴茎根部捏挤法,这样女方就无须因进行捏挤而上上下下中断性交。

具体操作方法:

①此阶段可以采用各种体位性交;

②男方有射精紧迫感时,提示女方,停止提插;

③阴茎向阴道外拔出一部分,女方用手捏挤阴茎根部4秒钟;

④突然放松;

⑤射精紧迫感消失后,再开始由慢到快提插;

⑥如此反复,阴茎能在阴道内容纳5分钟以上时,可以随意提插至射精。

动-停疗法

男方仰卧,即女下男上势,这样更容易持久。

操作:把注意力完全集中到体验由女方刺激阴茎而出现的感觉上,女方坐在男方旁边或两腿之间,用手慢慢地抚摸阴茎使其勃起,男方表示即将射精时,即停止抚摸阴茎,让射精感消退。几分钟后,女方再继续抚摸阴茎,使男方再次兴奋。如此反复进行,使患者逐渐能耐受大量刺激而不射精。间歇的次数逐渐减少,最后不需要中途体息,也可以经受长时间的连续刺激而不过早射精。

也可以在同房时进行类似训练,如降低阴茎抽动的幅度、速度或暂停,降低性兴奋,待射精感消退后再抽动。每次同房时,暂停三次后即无须控制,任其射精而完成此次训练。

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发表于:2020-01-29 17:11

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