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医学科普

孕妈妈如何监测胎动

发表者:宋倩倩 人已读

以下就为各位准妈妈们讲解自数胎动的几种方法:

1、记录白天的胎动次数:是最简单的办法,即孕妇在白天测得的胎动次数,大于10次为正常,如果12小时测得胎动小于3次则为异常,需尽快就医。

2、计算固定时间内的胎动次数:孕妇们每天早、中、晚各固定一小时数胎动,若每小时大于3次则反映胎儿情况良好;也可以将早、中、晚胎动次数总和乘以4,则为12小时的胎动,大于30次为正常,小于10次为异常。

3、临睡前数胎动:胎动一般在晚上最多、最强,而且晚上孕妇有相对充足的时间且安静,便于记数。孕妇可在临睡前数1小时,取左侧卧位或半坐卧位,大于3次为正常。

值得注意的是,胎动有时候是连续性的翻滚性运动,且时间较长,可持续十余秒,这样只能算一次,如果宝宝长时间的胎动频繁,也可能提示有缺氧的可能,需及时就医;有时候也只是胎儿肢体的跳动,但如果是非常规律的腹壁跳动,则可能是“胎儿打嗝”。而并非胎动。然而胎动因人而异,每个孕妇都有自己的胎动规律,有的胎儿好动,有的胎儿喜静,只有孕妇本人才能摸清宝宝的规律,只要宝宝每天按规律在动就比较安全。

所以,一旦发现胎动异常,应立即就医,医生会根据各种检查结果综合评估、分析、判断胎儿情况,提出具体处理措施,以保证母婴安全。

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2016-01-21