首页 我的
施仁潮 三甲
施仁潮 主任医师
浙江省立同德医院 中医内科

春季养肝用灵芝

杨蒙:品质生活,从健康开始,欢迎来到经视养生会。本节目由预防治疗白内障的莎普爱思冠名播出,莎普爱思明亮眼睛,幸福晚年。大家好,我是杨蒙,首先认识一下今天的嘉宾,欢迎浙江省立同德医院的施仁潮教授,欢迎您!

施教授:大家好。

【施仁潮专家名片】浙江省立同德医院中医内科施仁潮

施仁潮:主任中医师,硕士生导师,中华中医药学会亚健康分会理事,浙江省中西医结合学会风湿病专业委员会理事。著有《名医朱丹溪论治痿痹的经验》、《胃肠病中医保健》、《骨关节病中医保健》、《膏方宝典》等。

杨蒙:欢迎我们经视养生会的热心粉丝小宋!

小宋:经视养生会,带我找健康,大家好!

杨蒙:肝脏是人体内最大的消化腺,是体内物质能量代谢的中心站。有实验表明,动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗,最多也只能生存50多个小时,这说明肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。

小宋:对,肝脏对人体来说太重要了,现代医学里,它是人体最大的排毒器官之一;而从中医方面来说,肝是将军之官,将军哎,既能够勇猛作战,又能运筹帷幄。很厉害的。

施教授:中医所说的肝,不仅是一个脏器,更是一个脏腑、内外互相联系的一个系统。

肝主疏泄,主藏血,主筋,开窍于目,其华在爪。

其中肝主疏泄,表现在调节精神情志,促进消化吸收,以及维持气血、津液的运行三方面。中医认为,人的精神活动除由心所主外,还与肝的疏泄功能有关。肝的这一功能正常,人体就能较好地协调自身的精神、情志活动,表现为精神愉快、心情舒畅、理智灵敏;疏泄不及,则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等;疏泄太过,则表现为兴奋状态,如烦燥易怒、头晕胀痛、失眠多梦等。

肝的疏泄功能有助于脾胃的升降和胆汁的分泌,以保持正常的消化、吸收功能。如肝失疏泄,可影响脾胃的升降和胆汁的排泄,从而出现消化功能异常的症状,如食欲不振、消化不良、嗳气泛酸,或腹胀、腹泻等。

肝的疏泄功能直接影响着气机的调畅,血的行走,以及水液的代谢。

肝主藏血,是指肝有贮藏血液和调节血量的功能,休息时,机体的需血量减少,大量血液贮藏于肝;劳作时,机体的需血量增加,肝就排出其所储藏的血液,以供应机体活动的需要。如肝藏血的功能异常,则会引起血虚或出血的病变。

还有,眼睛、筋爪的功能发挥,与肝的功能正常与否息息相关。

杨蒙:有很多食物、药物可以养肝,譬如枸杞,譬如灵芝,施教授能否给我们科普一下。

施教授:没错,枸杞、灵芝都是常用的养肝药物,都是大众熟悉且受欢迎的。两者应用上有差异,枸杞归肝肾二经,补肝肾,助阳作用更强些;灵芝,性平和,补益五脏,平调阴阳,适应面更广泛,从春天养肝护肝角度来说,更被医家所推崇。

小宋:前年,就有亲戚送给我家一株灵芝,我妈妈舍不得吃,现在还放在家里呢。

杨蒙:前年,如果没有长毛的话,就是成标本了。

施教授:灵芝、野山参这些并不是放的越久越好。要注意有没有虫蛀,霉变。成熟灵芝会喷粉,即孢子粉,现在人们对孢子粉进行破壁去壁处理,撷取灵芝精华中的精华,营养成分高,服用方便,因此养肝、助睡眠等作用会更加显著,值得推荐。

主持人:说到灵芝孢子粉,现在很多老百姓对第三代孢子粉、第三代去壁技术,也都有一定的了解。那么,采用了去壁技术的第三代孢子粉,和常规孢子粉究竟有何不同?接下来,我们通过一个短片来了解一下。

(插入科普短片)

施教授:灵芝孢子粉是灵芝的精华部分,去壁的还是不去壁的,可以从眼看、鼻闻、手捏来分辨。去壁的看上去黑褐色,闻起来有菌香味,捏上去质地细腻。冲泡以后会完全溶化,不会出现沉淀分层现象。

杨蒙:一年之季在于春,灵芝不仅养肝护肝,对体质的平衡调养与脏腑的器质性恢复都有很好的作用。要告诉大家,本月的23号到31号期间,寿仙谷药业联合浙江经视特别推出“废旧空盒抵80元,春季养肝公益行”大型活动。在活动期间,只要拿着家里的空药盒、空保健品盒等等的废旧空盒到寿仙谷专卖店或者专柜,就可以最多抵80元的现金购买灵芝孢子粉。

真诚赞赏,手留余香
施仁潮
施仁潮 主任医师
浙江省立同德医院 中医内科
问医生 问医生 去挂号 去挂号
App 内打开