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孙建明 三甲
孙建明 主任医师
上海市第七人民医院 男科

【孙大夫名医话】温阳还除湿,舍我其谁?

督脉灸

湿气常见、阳虚常见,三伏灸当然也常见,可是您知道有一种专门温阳除湿的三伏灸吗?它叫温阳除湿督脉灸!

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让我们先科普一下三伏灸吧,三伏灸的理论来源是《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴”的养生理念,据此可依阳气的盛衰变化,因势利导来采取防病治病、养生保健的方法。“三伏灸”就是其中一种“春夏养阳”的一种最为常见的方法,因为“三伏”是一年之中天气最热的时候,此时人体阳气盛于外,而阴气寒于里,如果此时不注意养生调理,阴寒与湿气将会在体内聚集,以致身体发病。

督脉灸是三伏灸中最有特色的灸法之一,以温阳和除湿为其显著特点,尤其是在三伏天更可以起到事半功倍的效果。这种灸法来源于民间的隔物灸,几经改良,加入了我们科特制的督灸粉,在施灸时沿脊柱铺敷药物,形如长蛇,故又名长蛇灸。

特色及疗效
因本疗法施灸面广,艾柱大,火气足,温通力强,非一般灸法所及,是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长的灸法。背部为督脉和膀胱经所循行, 督脉“总督诸阳”,为“阳脉之海”,膀胱经主表为“六经藩篱”,五脏六腑的背腧穴都位于膀胱经。施灸于督脉与膀胱经侧线, 能起到温补督脉、强壮真元、调和阴阳、温通气血、驱寒除湿,调节脏腑的作用。从而达到治病保健、治疗疾病的目的。而且本灸法安全无副作用。

适应症
主要用于阳气不足、寒湿内阻的以下疾病:
1.男性少精、弱精、死精、精液不液化等不育。
2.慢性前列腺炎、前列腺增生症。
3.勃起功能障碍、性欲低下。
4.子宫内膜薄、卵泡发育障碍等不孕。
5.男女阳虚、寒湿体质调理。

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注意事项
1.背部,或灸处穴位皮肤有溃疡者禁用。
2.治疗过程中,患者感觉温热舒适即可,局部皮肤出现微红等属正常反应。
3.治疗后,应室内静坐休息10分钟,口服温开水,灸后当天不宜洗澡。若皮肤出现小水泡时,无需处理,可自行吸收,如水泡较大时,应由医生处理。
4.贴敷期间不宜食冷饮。
5.本操作时间为40min左右,每伏(10天)做一次。

请您为自己是否“阳虚寒湿”做一评判
1.您手脚是否时常发凉?
2.您背部、腰膝部或胃部是否怕冷?
3.是否经常觉得睡不醒?
4.您是否经常无精打采,提不起精神?
5.您比别人是否易感冒?
6.您是否受凉或吃(喝)凉的食物后,易腹泻?
7.您是否经常自汗盗汗?
8.您是否性欲望下降,或功能减退?
9.您是否大便粘滞不爽?
10.您是否痛经、月事延后和小腹怕凉?

如果符合上述3项以上,建议做进一步咨询。
文稿来源:七院韩文均

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孙建明
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