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糖尿病病友如何做好足部护理?

孙琳 主任医师 济宁医学院附属医院 内分泌科
2009-07-01 2759人已读
孙琳 主任医师
济宁医学院附属医院

做好双足护理也是预防糖尿病足的重要策略之一。

糖尿病患者要养成良好的清洁习惯,每天用温水和无刺激的肥皂洗脚。注意洗脚水的温度不要太高,避免烫伤。洗好脚后,要仔细的擦干,足趾之间一定要擦到,以防细菌滋生。济宁医学院附属医院内分泌科孙琳

洗脚后可以及时修剪趾甲,因为这时趾甲比较软,容易修剪。趾甲的边缘要修剪的平整,可以挫圆两个边角,注意不要剪的过深而损害甲床。

应该选宽大,透气性好的鞋子;鞋底要厚,弹性好,最好是防滑的牛筋底;鞋子的前部最好是圆形或者方形,绝对要避免穿尖头鞋;也不要穿露脚趾、脚跟的凉鞋和高跟鞋。每次穿鞋前都应该仔细检查鞋里是不是有异物,或者粗糙的可能磨脚的地方。新鞋千万别穿太久,每次穿着20-30分钟为宜,逐步加长穿新鞋的时间。

袜子同样不能太紧,最好是吸汗透气的棉袜。

本文系孙琳医生授权好大夫在线(m.haodf.com/touch)发布,未经授权请勿转载。

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孙琳 主任医师

济宁医学院附属医院 内分泌科

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