美美过新年，谨防面瘫脸

掐指一算，还有不到一个月就要过年了。时至寒冬，正是面瘫高发季节，尤其是北方天气寒冷，患面瘫的人群会大大增加。忙着准备过年的您，千万记得面部保暖，谨防面瘫脸。

那么，什么是面瘫、为什么会得面瘫、面瘫的预防调护是怎样的？且听我院面瘫专病门诊专家为您答疑解惑。

什么是面瘫？

面瘫，老百姓俗称“歪嘴巴、歪歪嘴、吊线风、小中风”等，即面神经麻痹。是各种原因导致的面神经受损而引起的病症，多发于一侧。

为什么会出现面瘫？

1.有面部受凉史，如面部吹风、贪凉，冷水洗头，迎风睡眠等；

2.继发于感冒后，中耳炎，牙龈肿痛，伴有耳后乳突或耳内疼痛；

3.颅脑外伤后，伴耳鸣或听力下降；

4.孕期或哺乳期；

5.带状疱疹后易发。

什么样的人群容易面瘫？

面瘫的发病年龄、性别均无特定差异，不管男女老少皆可能“中招”，从1岁幼童至80岁老人皆可能发病。一般来说，近期劳累、工作压力大、孕妇、产后哺乳期的人群易发。

如果怀疑自己面瘫了，可按照下列要点自我诊断，如有以下症状，则说明可能已经患上面瘫，需要及时就医。

1.漱口漏水；

2.单只眼睛流泪多；

3.口味改变，舌头发麻或颜面肿胀。

面瘫有哪些症状？

突然发病，两侧面部不对称，抬眉无力，闭目不全，鼻唇沟消失或变浅，口角歪斜，鼓腮漏气，饮水漏水，吃饭夹食等。

得了面瘫该怎么办？

及时正规医院就医。经正规治疗后，90%左右的患者可以痊愈。该病最佳治疗期是发病1月以内，越早治疗，治愈率越高；错过了最佳治疗时间或治疗不当，则费时、费力、费钱、疗效差，很多会留下终身后遗症，影响美观。

面瘫如何治疗？

面瘫治疗最安全有效的方法即传统中医与现代医学相结合，见效快、治愈率高，并发症少。经长期临床疗效观察发现：面瘫治疗治愈率较高的方法首选针灸疗法。

我院面瘫专病门诊学科带头人赵俐黎主任，深得导师石学敏院士真传，融合我省针灸名家帖亚林、周文英的针灸手法，运用独创的“赵氏平衡针刺疗法”结合艾灸、拔罐、放血、穴位注射、理疗和中药治疗，根据不同人群，整体调理体质、提高免疫力，有效提高面瘫的治愈率。

面瘫后如何调护？

1.保持心情舒畅，积极配合治疗；

2.注意面部保暖，外出戴口罩、围巾，温水洗脸、刷牙；

3.生活规律，不熬夜，勿劳累；

4.清淡饮食，忌生冷辛辣刺激，多食瘦肉、豆类、水果等保证营养丰富；

5.眼睛流泪不适，勿揉眼睛，遵医嘱适当滴眼防感染，出门请戴上护目镜。

面瘫如何预防？

1.面瘫不是终身免疫，体质偏弱者，易反复发作。因此增强体质，增强机体抵抗力至关重要；

2.保持心情舒畅，减压；

3.均衡饮食，多食维生素含量较高的食物；

4.勿贪凉，勿过度劳累，勿熬夜。

特别注意：

面瘫发病1周内为急性水肿期（即面瘫初期），症状会逐渐加重，1周后病情基本恢复稳定，因此1周内症状加重无需过于紧张。