首页 我的

原创 关爱我们的老人,关注“眩晕和耳鸣”老人的情绪问题

苏永进 主治医师 北京大学深圳医院 耳鼻喉科
2018-01-10 180人已读
苏永进 主治医师
北京大学深圳医院

慢性眩晕和耳鸣在老年人中很常见,这类患者中有情绪问题的比例也是很高的。先看一组数据:2010年某机构对某一线城市1985名老人进行调查。结果显示,22.02%的老年人有焦虑症状,25.34%的老年人有抑郁症[1]。再看我大深圳,年轻的移民城市,人口平均年龄30岁,这里同时还有一群“候鸟老人”(就是一些老人家从老家过来深圳住一段时间,主要是看看孩子,或者帮着带孙子)。既然是一些老人家,他们也容易出现以上问题。这里要说的是如何关注老人家的心理健康。北京大学深圳医院耳鼻喉科苏永进

病例1一位老阿姨,反复眩晕一个多月来到门诊,相关检查了以后,发现基本上没有什么大问题,但是问老人家睡眠怎么样,女儿说睡眠很少常常失眠,然后对症用了几天药。复查时老人自己来了,说“谢谢医生,我终于可以睡着了”,然后当着我的面痛哭流涕。因为第一次是女儿带着来的,她自己没好意思说出口 “来深圳以后生活不习惯,感觉节奏很紧张,然后每晚都睡不着觉,平均只能睡两三个小时,白天还要帮着带孙子,所以真的很辛苦,但是当着自己的女儿又不好意思说出口。再加上眩晕后就更严重了,压根儿不敢出门,连带孙子晒晒太阳都不敢”。开导后并用了一段时间药以后,老人的情绪会好一些,通过锻炼以后慢慢恢复,终于可以带孙子晒太阳了。

病例2 一位老人家来深圳有半年了,然后总是耳鸣、总是吵架回家,儿子很无奈,就带来医院检查。检查完了没什么大的问题,然后儿子就说了“医生都说了检查没有事,为什么你总是是喊耳鸣呢?是不是又急着回家了?”老人家自己却觉得很辛苦“来深圳这么久了,去买菜,发现自己种了一辈子地连菜都不认识;听不懂邻居说什么,也没有人聊天;连烟袋都被没收了…”。长时间的郁闷,再加上耳鸣,老人家失眠也很严重,也睡不着,经常半夜起来坐在阳台上叹气。经过开导,老人家找到了自己的“乡亲“,几个人玩的也开心,耳鸣也不再烦了…

从这两个例子都可以看出这类老人家有些共同的特点:他们往往是被子女带来看病,往往碍于情面,很多话是不会给医生讲;人生地不熟的,语言又不通,他们没有了在老家时候熟识的一些邻居朋友;他们有一些情绪没办法去宣泄…所以,时间久了就会出现种种的问题。这些情况我们年轻也是有的,其实想想:我们毕业的时候来到深圳;我们刚入职的时候;我们换生活环境的时候…我们有没有焦虑,有没有紧张?只是我们适应的快些,我们能“呼朋唤友的“或者”“躲在键盘后”“合理的“去宣泄而已。而老人家在老家呆久了,习惯老家的节奏,习惯老家的风物,到大城市环境转化的太快,比年轻人更难适应。不是说单纯的吃得好、住得好、穿的好、老人就幸福了老人家也需要自己的心灵世界,所以年轻人不要忽视了老人家的情感。

那么如何应对呢?1是要多交流,下了班带着老人家出去溜溜街、散散步同时聊聊天;2介绍邻居或者老乡给他们做朋友,这样能有人聊天,能“宣泄”;3认识本地人,学习如何在广东生活,怎么“煲汤”,如何“除湿”…;4 鼓励参加社区活动,哪怕是广场舞、健身操等;5是不是给老人放个假,让他们有自己的时间…6 发现有问题,及时就医,就医时尊重老人的独立空间…

[1]       张保利, 宋亚军, 李相桦等. 北京市城市社区老年人心理健康状况及其相关因素分析. 中国临床保健杂志. 2010. 13(04): 404-406.

0.jpg

有帮助
期待更新

苏永进 主治医师

北京大学深圳医院 耳鼻喉科

问医生 去挂号

更多文章

关爱我们的老人,关... 的相关咨询
关爱我们的老人,关... 的相关疾病
由于相关规范,IOS用户暂不可在小程序订阅