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唐维桢 三甲
唐维桢 主治医师
上海市第十人民医院 康复科

面瘫的自我按摩

面瘫的自我按摩  要点是分部沿着肌肉方向按摩,方法如下:上海市第十人民医院康复科唐维桢
  1、额部:(枕额肌额腹)沿鱼腰-阳白-头临泣、攒竹-眉冲、丝竹空-头维三条线。
   2、眼部:(眼轮匝肌)大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩。先让患者闭眼,不能完全闭合者,可用指腹帮助闭合。再 用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。也可用拇食二指轻轻捏提上眼睑。有助于上眼睑功能恢复。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型 面瘫,可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻,主要由于面瘫后下眼睑松驰所致。亦可采用上述手指捏提的方法治疗。手法轻柔缓和,勿急躁。
  3、鼻部:(提上唇肌)沿迎香-四白方向;(提口角肌)沿地仓-四白方向;(提上唇鼻翼肌)沿迎香-睛明;(鼻肌)揉搓鼻翼两侧。
  4、颧部:(颧大肌)地仓-颧髎方向;(颧小肌)迎香-颧髎方向;(咬肌)下关-颊车方向。
  5、口部:(上口轮匝肌)沿人中-地仓的方向;(下口轮匝肌)承浆-地仓的方向;(笑肌)地仓-颊车方向。
  6、下颏部:(降口角肌)沿地仓向下的方向。(降下唇肌)沿承浆至地仓垂直向下与下颌下缘的交点方向。
以上皆用用拇指或示指和中指指腹按揉或推拉,手法轻柔缓和。


真诚赞赏,手留余香
唐维桢
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上海市第十人民医院 康复科
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