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甲型H1N1流感防治知识问答

陶明春 主治医师 徐州市鼓楼区环城社区卫生服务中心 全科
2009-06-13 3282人已读
陶明春 主治医师
徐州市鼓楼区环城社区卫生服务中心
一、什么是甲型H1N1流感?
答:2009年3月,墨西哥和美国等先后发生甲型H1N1流感,为A型流感病毒,H1N1亚型猪流感病毒毒株,该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,是一种新型的呼吸道传染病,可以人传染人。
二、人是怎么被传染的?
答:流感病毒主要通过空气和接触传播。呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮,最远距离可达4~5米,进入该区域的健康人,可能会因此而感染发病。徐州市鼓楼区环城社区卫生服务中心全科陶明春
三、甲型H1N1流感病人什么时期可以传染给别人?
答:一般来说,感染甲型H1N1流感病毒的人在发病前1天至发病后7天内可以将病毒
传染给别人。
四、甲型H1N1流感病人会有哪些症状?
答:甲型H1N1流感病例的主要临床表现与普通流行性感冒症状基本相同,如高热、
咳嗽、乏力、厌食等。美国病例主要表现为突然发烧、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者
还出现腹和呕吐症状。墨西哥病例还出现眼睛发红、头痛和流鼻涕等症状。
五、甲型H1N1流感流行期间如何做好个人防护?
答:对于甲型H1N1流感,还是预防为主。防范甲型H1N1流感,主要是培养良好的个人卫生习惯,做好个人防护,即:避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人;经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后要洗手;避免前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻;保持居住场所的开窗通风;出现发热、咳嗽、流涕等症状时要及时就医。
六、校园内如何预防甲型H1N1流感?
1、学校的教室和学生宿舍、就餐的场所应打开门窗保持通风;2、老师和同学咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应扔进有盖的垃圾桶;3、平时应避免用手触摸眼睛、鼻及口;4、假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及时告诉老师、佩戴口罩并及早求医;5、接触有呼吸道感染症状或发烧的人员要佩戴口罩;6、注意个人卫生,正确洗手。
七、如何保护自己和家人?
1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;2、勤洗手,要使用香皂或洗手液彻底洗净双手;3、保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
八、家中有人出现流感症状,应如何照料?
1、将病人与家中其他人隔离开来,至少保持1米距离;2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子;3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物,都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁;4、每次与病人接触后,都应该用肥皂或洗手液彻底洗净双手;病人所居住的空间应保持空气流通,经常打开门窗保持通风;5、如果你所在的地区已经出现甲型H1N1流感病例,应按照国家或当地卫生部门的要求处理。
九、如果感觉自己感染了流感,应该怎么办?
1、如果感觉不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应该待在家中,不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方;2、多休息,喝大量的水;3、咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应扔进垃圾桶;4、勤洗手,每次洗手都应用肥皂或洗手液彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;5、将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。
十、如果自己认为需要医学治疗,应该怎么办?
1、去医疗机构之前,应该首先与医护人员进行联系,报告自己的症状,解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感,例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家,然后听从医护人员的建议;2、如果没法提前与医护人员联系,那么当抵达医院寻求诊断时,一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生;3、去医院途中,用口罩或其他东西(如纸巾、手帕等)遮盖住嘴和鼻子。
十二、乘坐公共交通工具有哪些注意事项?
1、保持车厢/船舱清洁,不要在车厢/船舱内饮食;2、不要吸烟;不要随地吐;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入垃圾箱;如需呕吐,应使用呕吐袋。3、保持良好个人卫生,避免用手触摸眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻;假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。有呼吸道感染征状或发烧的人员宜戴上口罩。
十三、什么时候应洗手?
1、在接触眼、鼻及口前;2、进食及处理食物前;3、如厕后;4、当手被呼吸道分泌物染污,如打喷嚏及咳嗽后;5、触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;6、为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后;7、探访医院及饲养场的前后;8、接触动物或家禽后。
十四、怎样正确洗手?
用洗手液(或肥皂)洗手, 程序如下:
1、开水龙头冲洗双手;2、加入洗手液(用肥皂擦手),用手搓出泡沫;3、最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水;4、洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净;5、用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干;6、双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。
十五、如何正确使用口罩?
1.要让口罩紧贴面部:
口罩有颜色的一面向外;系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;口罩应完全覆盖口鼻和下巴。2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;3.脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。4.脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。5.口罩最少应每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。
十六、文明咳嗽
当你出现发热、咳嗽等流感样症状,请尽量不要外出,如需外出,请戴好口罩;要咳嗽或喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾或手绢掩盖口鼻。直接用双手捂住口、鼻部的,之后一定要彻底洗净双手。
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陶明春 主治医师

徐州市鼓楼区环城社区卫生服务中心 全科

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