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冬季进补、生冻疮的看过来!

陶西凯 主治医师 汉中市中医院 内科
发表于2017-12-20
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随着全国气温的降低,汉中的气温也来到了零度以下。 降温以后,如果保暖不当,容易受到寒邪侵犯,出现感冒及各种疼痛;另外,寒凝则容易出现血瘀,血瘀则容易出现经脉不通,“不通则痛”,从而出现肌肉疼痛、关节痛、头痛等症状。如果出现这种情况,建议去正规医院找中医师面诊,结合舌苔、脉象及全身情况,服用中药汤剂进行调理;也可以去针灸科就诊,进行拔罐、针灸、推拿、理疗等治疗。 从西医角度来看,若保暖不当,容易发生冻伤,出现关节疼痛、冻疮。如果已经发生,建议采取以下措施。 1. 保暖。 ①尽量给冻伤部位创造干燥、温暖的环境,特别注意佩戴手套。 ②洗碗、洗脸等需要接触水的时候尽量使用温水。…… 2. 改善循环。…… 3. 保护皮肤。…… 4. 在医生的指导下用药。…… 5.其他注意事项。…… 为了更好的防寒保暖、预防疾病的发生,我们可以从以下几个方面进行改变。 1.起居方面。…… 2.饮食方面。……3.运动方面。……......

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