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李倩 三甲
李倩 住院医师
北京中医药大学第三附属医院 乳腺外科

让人又爱又恨的吸奶器

笔者作为一个处在哺乳期医生妈妈,对吸奶器的形容确实是----又爱又恨,相信很多妈妈都有这样的体会。
吸奶器用处,顾名思义,就是把乳房里的乳汁吸出来,是哺乳期妈妈的必备品。哺乳早期可以帮助妈妈排空乳房,促进乳汁分泌,亦可以把宝宝吃不了的乳汁保存下来,以备不时之需。在产假后哺乳期妈妈都需要上班,这时候吸奶器就更派上了用场,冰包背奶应该是每个母乳妈妈都有的经历。
那为什么“又恨”呢?在日常门诊中,可以见到很多妈妈的乳晕水肿的一塌糊涂,乳房胀痛的很厉害也吸不出乳汁,怀疑自己的吸奶器是不是坏了,其实这些都是吸奶器使用不当引起的一些问题,笔者根据自己的经验教给大小窍门,希望对大家有帮助。

现如今吸奶器的种类很多,吸奶器有电动型、手动型。手动型又分按压式、简易橡皮球吸方式和针筒式。电动型分可刺激奶阵和不可刺激奶阵,还分单泵和双泵。另外,母乳可能从两侧的乳房同时流出,所以还备有两侧乳房同时使用,以及单侧分别使用两种类型。实际使用时,只要挑选适合自身情况的产品就可以了。手动的吸奶器可以自己调节力度,笔者的体验是吸奶时间超过3分钟,手就会累,长期使用甚至会导致筋膜炎。电动吸奶器是大家比较多用的,一般的吸奶器分为刺激模式和吸乳模式,个人觉得刺激模式有点鸡肋…其实上班以后吸奶的时间很有限,而且长时间的刺激乳晕也会让乳晕肿胀,笔者一般是把手洗干净,自己用手下压乳晕下面的乳窦刺激奶阵,感觉奶阵马上要来就换上吸奶器,这样很快就能排空乳房,过程中需要注意的几点,泌乳后妈妈时常会觉得口渴,建议大家可以提前准备一杯水;身体可以稍稍前倾,方便乳汁的流出;吸奶器的漏斗是尺寸可选的,如果漏斗和硅胶垫压在乳房上时间过长,或是力气过大,很容易造成乳房的水肿;在手挤奶或做完通乳以后尽量亲喂宝宝,使用吸奶器可能会加剧乳头水肿;出门一定要带吸奶器,不按时吸奶,可能会导致乳汁淤积;吸奶器的设计就是模仿宝宝吮吸,所以一旦您在使用吸奶器时出现了疼痛,那肯定是使用出现了问题。

说到这里肯定很多妈妈对奶量的问题很关注,如果是奶量不足的妈妈,建议还是多多亲喂,只靠吸奶器的话是无法维持奶量,如果遇到乳房疼痛且吸奶器无法吸出乳汁,那您可能遇到乳汁淤积,需要尽快到乳腺科就诊了。

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还有关于吸奶器的品牌,说真的,我自己用过安朵,新安怡,新贝,丽家自有品牌的,感觉新贝的劲儿比较大,安朵和新安怡比较柔和,大家在选择的时候选个价位适中,自己能接受的就可以,配件的大小要合适(尤其是漏斗和硅胶垫),配件的损耗不太大就可以啦。目前还有一种可穿戴的胸罩配件,可以解放双手,我自己觉得穿脱比较麻烦,没有体验一下,不知道妈妈的体验如何。公众号欢迎大家有留言反馈使用心得,以便更多的妈妈可以看到。
门诊上还会遇到一些不光乳晕肿胀,乳房也肿胀的,这个我们下次再写吧,娃娃在家嗷嗷待哺啦~
本文系李倩医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。

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李倩
李倩 住院医师
北京中医药大学第三附属医院 乳腺外科
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