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王传航 主任医师
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为什么十个男人八个虚?

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问题中所说的“虚”,相信绝大多数人会理解为肾虚。在正规的和不正规的广告的诱导下,男人们在身体出现某些机能减退或疲惫的情况下,都会给自己贴上所谓“肾虚”的标签,进而去购买一些药品或保健品,甚至出现“全民补肾”的状况,这个现象的确堪忧!中日友好医院男科王传航

中医所讲的“虚”到底是个什么概念?虚与实相对应,广义的虚指正气亏虚,常见于禀赋不足、素体虚弱或大病久病之后。狭义的虚,也就是人们通常讲的虚,以机能低下和精气亏虚为特点,也就是人们通常讲的“肾虚”。肾虚的具体表现,可能有疲劳、精力不济、腰膝酸软、失眠、健忘等,涉及到男性问题,可有性欲低下,勃起或射精功能出现障碍等。

出现上述情况,部分男性可能仅仅是因为近期工作或者生活压力较大,睡眠不足或者作息不规律。解决的最好方法是减轻工作负荷、休息一段时间或者调整一下作息以舒缓压力。也可以适当口服一点补品以滋补身体,但是要警惕肝肾毒性和郁而化火。当然,部分男性可能确实存在中医所讲的虚证,如果通过自身调节仍然不能恢复,就一定要去正规医院就诊治疗了。我们在临床所见,很多所谓的虚证,更多的时候会合并有肝郁、瘀血或者湿热等病证。在现代社会,普遍不缺乏营养,所以单纯的虚证很少见,单纯使用"补药“,经常会效果不明显,甚至适得其反。

配偶的理解和配合,对于男性来讲至关重要。和谐的家庭氛围、满意的夫妻生活、灵与肉的相互交融,可以有效舒缓情志、保持身心健康。中国古代经典著作《素女妙论》提到:“两情相合,气运贯通,以阴助阳,固济真宝,益寿除疾。若用五石壮阳之药,虚炎独烧,真阳涸竭,其害不少。”强调不要乱用滋补壮阳之品,重视男女双方的情感交流和肌肤相亲,有一定的借鉴意义。

文:许明贺硕士研究生/王传航教授(本文为今日头条我们的原创)

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