王昊
主任医师
中日医院
中医风湿病科
聪耳、明目食物
聪耳（指增强或改善听力）食物——莲子、山药、荸荠、蒲菜、芥菜、蜂蜜等。
明目（指增强或改善视力）食物——山药、枸杞子、蒲菜、猪肝、羊肝、野鸭肉、青鱼、鲍鱼、螺蛳、蚌等。
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