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王家春 三甲
王家春 副主任医师
泉州市中医院 皮肤科

敏感性皮肤的护理、护肤品的选择

    许多敏感性皮肤的人,曾有过化妆品不良反应(皮肤表面发红、脱皮等现象)的经历。因担心再受刺激就不敢再用护肤品,皮肤就更缺乏保护,皮肤屏障功能进一步降低,造成恶性循环。而维护好皮肤屏障功能,才能保护皮肤的健康美丽。因此敏感性皮肤护理的宗旨是增加皮肤抵抗力及免疫力,而不是禁用护肤品。泉州市中医院皮肤科王家春

对于敏感性皮肤应分阶段选择护肤产品:如果皮肤过敏症状非常严重,应停用任何产品及时到正规医院接受皮肤科医师诊治。

    对于已经过了急性期,但肌肤仍然十分脆弱的敏感性皮肤,前期应使用抗过敏或是防过敏类产品(如尿囊素、洋甘菊等)镇定安抚肌肤;后期应使用修复类护肤品,改善其自身免疫力,增强皮肤对外界的抵御能力。

    对于已经逐渐恢复健康的敏感性皮肤应根据季节、环境及肤质情况适当使用低敏性的保养产品或防敏型产品,最好是经过严格敏感性皮肤测试的医学护肤品如丝塔芙、雅漾等,促进皮脂修复,逐渐降低皮肤敏感性。

保养要点:

    ①温和洁净:用温水洗脸,可选择温和、弱酸性洗面奶,洁面后立即拍上含有防敏、保湿成分的化妆水。②滋润:保湿爽肤后立即涂抹保养产品润泽皮肤。可适当按摩以穴位按摩为主,时间短,力度轻柔。③防晒:敏感性皮肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,因此应注意防晒,最好是在做完基础护理之后再涂抹防晒产品,宜选用物理性防晒剂的防晒品。④去角质要小心温和,若皮肤较敏感则不进行去角质。⑤面膜:有过敏症状时,应在医生指导下配合药物面膜及冷喷治疗,以减轻症状;恢复期可定时敷保湿修复面膜及修复防敏精华素,以镇定活化肌肤功能,增强肌肤含水量。⑥敏感性皮肤尽量不化妆,彩妆会增加皮肤的负担,必要化妆也要淡,上妆前涂上一层防止过敏的润肤产品,上妆时间要短,卸妆要温和彻底。⑦不要频繁更换保养产品。对于脆弱敏感的皮肤,季节转换时不能一次进行“保养大换季”如需换用,应逐次(间断1-2周)使用新的保养品,并先做皮肤测试(用化妆棉取少量的护肤品抹于手臂内侧或耳朵后皮肤,在经过24-48小时后,皮肤没出现任何不适才可使用。

    由于敏感性皮肤较脆弱,容易受各种刺激的影响。因此,最好在专业皮肤美容医师的指导下科学、规范的对皮肤进行护理和美容。

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王家春
王家春 副主任医师
泉州市中医院 皮肤科
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