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原创 糖尿病足患者该如何运动?

王伟 主治医师 中国人民解放军东部战区空军医院 糖尿病足中心
2016-09-05 1164人已读
王伟 主治医师
中国人民解放军东部战区空军医院

运动疗法是治疗糖尿病的五架马车之一,通过运动可以控制体重、减轻胰岛素抵抗、降低血糖。但糖尿病足患者运动时需要特别注意 。

适合糖尿病患者的运动方式有很多重,比如:散步、跑步、打球、游泳、登山等,但如果是糖尿病足患者,则需要谨慎决定是否采取运动疗法。中国人民解放军东部战区空军医院糖尿病足中心王伟

适当的运动可以改善糖尿病患者下肢与足部的血液循环,但在运动时应该注意以下几点:

1、糖尿病患者在运动时应选择透气性好、颜色浅的袜子,以便能第一时间发现伤口。

2、如果足部有开放性病变、坏疽、急性溃疡合并感染等情况下,患者应卧床休息,减少走动或不走动。

3、有慢性溃疡但没有感染的患者,在配以特别定制的鞋子来保证溃疡不受压迫的情况下,可以适当的出门散散步。

4、足部有神经病变的患者在运动时,首先要选择合适的鞋,其次运动前要检查鞋内有无破损或异物,以免因为痛觉减退而导致受伤。

5、运动结束后,患者应仔细检查足部,看有无异常,如果出现伤口患者应及时到医院就诊。

6、有足部畸形的患者不宜做剧烈运动,应选择散步一类的运动。

7、患者如果在运动后出现下肢疼痛的情况,应立即停止运动,并及时到医院就诊。

本文系王伟医生授权好大夫在线(m.haodf.com/touch)发布,未经授权请勿转载。

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