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浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院) 风湿免疫科

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医学科普

痛风不光是吃出来的 精神压力大也是痛风的诱因

发表者:王新昌 23412人已读

2009年08月12日 浙江在线新闻网站

  浙江在线08月12日讯 “精神压力太大也会诱发痛风?”昨天,杭州某食品公司的高工赵先生,终于在医院找到自己右脚剧烈疼痛的原因。但即使检查报告在手,他仍然不敢相信这个诊断。浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)风湿免疫科王新昌

  应酬多的人容易患痛风

  大腹便便、红光满面、走起路来摆着外八字,在浙江省新华医院的病房里,病友们所称的王总,总喜欢用自己的右手护着左手。

  “他的左手痛风,不要说不小心被人碰到,就算被风吹到,他都疼得嗷嗷大叫。”隔壁病床上的李女士悄悄告诉记者。

  俗话说“病从口入”,这王总的痛风也是吃出来的。

  “3天前,我来杭州开会,刚好几个老朋友聚到一起。大家平时生意很忙,连打电话的时间都不多。好不容易相聚,当然得吃顿好的。”王总说,“大家都是有头有脸的人,找了家大酒店,点了一大桌海鲜。我一高兴,忘了自己有痛风,一口啤酒一口海鲜,这不,凌晨3点,不对劲了,浑身关节疼痛,连忙叫司机送医院。”

  同样在省新华医院,某工程的项目经理阮先生,却被台风折腾出了痛风

  “前几天,天气预报说,这次台风会很大,我就开始担心。我造的是高层,万一有个什么闪失,那可不好说。”阮经理说,为了兼顾项目与杭州的家人,这几天,他杭州宁波来回奔波了至少6趟,开车开到手脚发软。好不容易安然度过台风,自己却进了医院。

  该院风湿科副主任王新昌说,阮先生的痛风是由精神压力过大引起的。“就我们医院来说,由于精神压力与疲劳引发的痛风,只占到20%—30%,大头的60%还是由饮食不当而诱发。”王新昌接触到的病例原因与省人民医院的应振华显然不太相同。

  一米八几的个头,长得很壮实,这位叫张明(化名)的健身教练,无法像往常一样活跃在他喜爱的健身场上,却经常得躺在杭州市红会医院的住院病床上。

  张教练今年28岁,跟大多数年轻人一样,有空就约上三五好友,到处K歌、泡吧,时常到后半夜才回家。

  可近半年来,张教练鲜有这样的生活。“只要我一去泡吧,膝盖就会在半夜疼得要命,就像被诅咒一样。”张教练说,前几次,全家人都没当回事,直到后来频繁发作,老得请假,完全无法正常工作,才上医院检查,这一查,才知道是得了痛风

  “别以为只有五六十岁的老年人才会得痛风,现在的人吃得好了,年轻人得痛风的越来越多。”杭州市红会医院风湿免疫肾内科副主任俞健宁说。

  “饮食、精神压力、过度疲劳等很多因素都会引起痛风。但从我接触的病人看来,并不能单一说由某个原因引发,更多的由多种因素联合作用而诱发痛风。其中,喝酒的威力最大。”从这点来看,俞健宁的观点与王新昌的比较接近。

  痛风病人趋年轻化

  喝酒及时排尿

  降低患病几率

  大家都说,海鲜吃多容易得痛风,那是不是在海边的人就更容易得痛风呢?对此,王新昌给出了肯定的答案。

  王医生说:“拿上世纪80年代来说,中国大陆的生活水平还不是很高,吃到海鲜的机会比较少,当时得痛风率只有0.8%—0.9%。再看看同一时期的台湾,因为四面是海,吃到海鲜的机会更多,得痛风率也比大陆高很多,当时就达到了5%。”

  目前,在100个中国人中,就有近3个人有不同程度的痛风,还有更多的人在体检时查出痛风前兆,要求特别注意的。而由于饮食习惯的缘故,欧美国家的痛风率要比我们高,大约在4%。

  “痛风跟三高一样,是种富贵病。”俞健宁说,一旦被痛风缠上,那就一辈子都没办法甩掉。所以,为了让自己远离痛风,合理饮食、健康心理都很重要。

  烟、酒、海鲜、豆制品、火锅等,面对这些嘌呤含量高的食物,适度为妙;如果已经患了痛风,那就不是适度的问题,而是要管牢自己的嘴巴了,沾都沾不得。

  同时,适当锻炼,每天喝1000—2000毫升水,可促进新陈代谢,降低尿酸指标。

  有资料显示,喝下一瓶500毫升的啤酒后,在酒精的作用下,人体血液中的尿酸立马上升一倍。这时,如果能多上厕所,及时将多余的尿酸排出,这样也不容易得痛风

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发表于:2009-09-04 12:47

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