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儿童健康科普知识

如何顺利地度过产程

发表者:王新良 856人已读

  孕妇产时的心理与孕期的心理状态密切相关,此时心情更加复杂。一方面盼望小宝宝早一点面世,以享母子亲情。另一方面又畏惧临产时的疼痛,担心胎儿发育是否正常等。
  分娩的全过程是指从临产开始到胎儿、胎盘娩出为止。简称总产程。河北医科大学第二医院儿科王新良
  ⊙第一产程。
  从有规律的子宫收缩开始到宫口开全。初产妇一般为11-12小时,经产妇为7小时。
  当进入产程后,每当宫缩时便缓慢地做深呼吸动作,按顺时针方向抚摩子宫,从腹部中线用手掌向两侧平推。用手指或拳头按压腰骶部,以及其他不舒服的地方。
  ⊙第二产程。
  从子宫开全到胎儿娩出。初产妇约需1~2小时,经产妇约在1小时内或数分钟内完成。
  1.进气。宫缩时床边扶手,像解大便那样往下做迸气动作,努力把胎儿从阴道内排出。
  2.呵气。胎儿头娩出时,产妇轻轻哈气,防止胎头娩出过快,损伤会阴。
  ⊙第三产程。
  从胎儿娩出到胎盘娩出,约需5~10分钟,一般不超过30分钟。
  产后2小时内尚须精密观察子宫收缩情况,子宫收缩不良或产道损伤等可造成产后大出血,如不及时处理,后果严重,轻者影响产妇的健康恢复,并涉及到婴儿的喂养,护理等;重者可危及生命。

 

摘自《280天胎教天天读》,河北人民出版社,2007年,王新良主编

 

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发表于:2010-06-24 19:54

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