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王新良 三甲
王新良 主任医师
河北医科大学第二医院 儿科

怎样保护乳牙

  人的牙齿分为乳牙与恒牙,乳牙从第4~6个月开始萌出,到2岁半左右出齐。从6岁开始,乳牙逐渐脱落,恒牙开始萌出。
  怎样才能保护好孩子的牙齿呢?
  ⊙要有良好的喂养习惯:母乳喂养的宝宝,或奶瓶喝奶的宝宝,如果喂奶后没有及时为他清洁口腔,导致奶中的糖分附在牙齿表面,细菌大量繁殖并产生酸,造成牙齿脱钙形成蛀蚀,时间一长可能造成龋齿。因此,每次给宝宝喂奶后,要再喂几口白开水,把残留在口腔中的食物冲洗干净,如有必要,家长可用棉签清除食物残渣。睡前喂奶不宜加糖,带糖分的食物也不适宜吃太多。因为糖类食物在口腔细菌作用下,发酵产生酸性物质,这种物质腐蚀乳牙,使其脱钙形成龋齿。河北医科大学第二医院儿科王新良
  ⊙注意钙的补充:因为钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。母乳喂养有利于宝宝钙的补充,因为母乳中含有钙,且较容易被吸收。在宝宝两个月后可适量添加水果,增加维生素,利于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙磷在牙齿和骨骼中的沉积,对预防儿童牙病有重要作用。另外还可以吃些青菜,因为纤维性的食物对口腔有清洁作用,而且含糖量较少。
  ⊙要从小培养孩子的正确睡眠姿势:有的孩子睡眠喜欢偏向一侧,这样会使正常颌骨发育受到影响,会形成一侧大一侧小,影响牙齿的发育。此外,还要纠正宝宝的不良习惯:如咬手指、舐舌、用口呼吸、偏侧咀嚼、吸空的奶头等。

摘自《0-1宝宝养育天天读》,河北人民出版社,2005年,王新良主编

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王新良
王新良 主任医师
河北医科大学第二医院 儿科
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