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转载 这些年 你滴眼药水的方式可能是错的

王秀华 主任医师 吉林市儿童医院 眼科
2016-12-22 9523人已读
王秀华 主任医师
吉林市儿童医院

看电视、用电脑、玩iPad、刷手机都面对着屏幕,有时会感觉视觉疲劳,或者眼睛干涩、发痒红肿等,甚至患上眼部疾病。

为此,人们都会选择滴眼药水来缓解和治疗。但是你真的会滴眼药水吗?据有关调查发现,69.6%的人会将眼药水滴到眼球上。然而,网上有传言说,眼药水绝不能滴在眼球上,否则眨眼次数增多,药液外流都白滴了。真相到底是怎样?

滴眼药水 不能滴在眼球上

眼药水不滴到眼球上是有道理的,随便将眼药水滴在角膜(黑眼球)上,可能会让药液刺激角膜,导致眨眼次数增多,会使药液外流而降低疗效,特别是一些刺激性较强的眼药水,更不能直接滴在眼球上。

正确的方法是取坐位或仰卧位,头稍向后仰,用左手拇指和食指轻轻分开上下眼睑,眼睛向上看,右手持眼药水,将药液滴入下眼睑1滴后,再将上眼睑轻轻提起,使药液均匀分布于结膜囊内。

日常护眼 要合理使用滴眼药水

很多人会在用眼疲劳、眼睛感到干涩时,选择滴几滴眼药水,这些眼药水往往能给眼睛一种清凉滋润的感觉,让人眼前一亮。但也有人听说滴眼药水太多,反而会伤眼。那么日常护眼,到底可不可以经常滴眼药水呢?

如果主要起到滋润眼表、保湿等作用的眼药水是可以的。这类眼药水通常没有什么副作用。因此,日常护眼滴眼药水,不必太过担心。

而在使用次数及时间上,在眼睛并未感到干涩时没有必要使用。对于长期对着电脑的上班族,则建议一天滴3到4次即可,不宜过多。在对这类眼药水的选择上,建议尽量选用正规厂家生产、不含防腐剂的眼药水。

想真正缓解眼睛疲劳,最好还是注意科学用眼,别过分依赖眼药水。

眼睛红血丝 要选对眼药水

有时,我们的眼睛会出现眼白部分泛红血丝的现象,这到底是什么原因呢?引起红血丝的原因有很多,可能是血管充血,也可能是疲劳、炎症或眼睛过敏。

对于不同的情况,应对方式也不一样。如果是血管充血则可使用收缩血管的药物治疗,炎症的情况可使用消炎的药水,而疲劳的情况则一般建议患者减少用眼。

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错误滴眼药水的方式

1.不洗手:脏手直接接触眼睛,很容易造成感染。

2.用双手撑开上下眼睑:只要扒开下眼睑就可以了,你是否错了好多年?

3.药效不够,多滴几滴:结膜囊内的容积有限,1次1滴足矣。

4.滴完后不闭眼:闭上眼睛,可以让眼药水充分接触眼球,发挥最佳药效。

5.不按内眼角:滴完眼药水,总会有喉咙苦苦的感觉,这是因为眼角处有根“鼻泪管”,眼药水会通过这个管道,让喉咙尝到眼药水的味道。按住内眼角可以有效阻断这个通路。

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王秀华 主任医师

吉林市儿童医院 眼科

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