医学科普
发表者：魏韩笑 人已读
其实，脱发跟洗头发的频率关系并不大。一般来说洗头时掉头发多，是因为头发中有很大一部分已经进入休止期和退行期，而洗头加速了它们的脱落而已。
究竟多久洗一次头好，没有定论。洗头的频率应该以头皮清洁程度决定，如果头皮油脂分泌很快，每天洗头是可以的。如果头皮干燥，就应该减少洗头频率，如2~3天洗一次，配合营养液滋养头皮。洗头的水温40℃为宜；洗头前先梳头，可避免拉扯导致的掉发；用指腹而不是指甲清理头皮；使用吹风机时，吹筒要离头发15厘米左右。
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发表于：2020-10-26
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