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医学科普

夏季是治疗颈肩腰腿痛的好时机

发表者:李维新 人已读

颈肩腰腿痛常见症状为关节周围疼痛、活动受限,以压痛点明确、喜热恶寒、得温痛减为特点。其原因主要由于身体疲惫虚弱,风、寒、湿邪乘虚而入,阻滞经络,气血运行不畅,不通而痛。若寒邪重,使脉管收缩,筋脉拘急不舒,将加重不通而痛的症候。久之则化为寒痰,流注于筋骨关节,出现多种多样的疼痛。

因本病多发于寒冷季节,所以在一般人的观念中,投医治疗也往往集中在冬季,一旦入夏病情见缓即停止用药,以致治疗不彻底,病情不断反复或加重。殊不知,夏季是治疗颈肩腰腿痛的最佳时机,不仅有治疗作用,对长期劳损但未发病的还有预防保健作用。

夏季自然界阳气旺盛,人体阳气浮越,此时进行穴位贴敷,可扶阳祛寒、辅助正气、祛除冬病根因的作用,并可为秋冬储存阳气,阳气充足则冬季不易被严寒所伤,各类疼痛及风湿性疾病也会明显减轻或消失。

第四军医大学唐都医院脊柱神经外科李维新教授介绍,三伏天除了可以治疗呼吸系统疾病外,对于膝骨关节病、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎病、腰肌劳损、畏寒、肢冷、体质阳气虚弱等病也有较好的防治效果。三伏是一年中最热的季节,“天人相应”人体也随之发生了相应变化。

三伏天阳气最盛,从季节来讲是阳中之阳,那么体内的阳气也是最旺盛的时候。“气得温则行”,人体的经络之气最通畅的时候,腠理疏松,汗窍最开放。夏季炎热,汗出津津,肌肉松弛,汗孔大开,利于毒邪外排。夏天患者一定要注意保暖,空调房不要久待。另外在这个时期加强锻炼和日常保健。

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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2015-06-17