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原创 得了腰椎病,“我”要怎么办?

李维新 副主任医师 唐都医院 神经外科
2016-03-24 2545人已读
李维新 副主任医师
唐都医院

        近几年,腰椎病已经是非常常见的一种神经外科疾病了,想必大家对腰椎病都有一定的了解,因此大家都应该知道一旦发现患有腰椎病,应及时去正规医院进行诊治。当然,在治疗的同时,在生活中也该多多注意腰椎的保护,防止复发。那平时都要注意什么方面呢?听听第四军医大学唐都医院脊柱神经外科李维新教授的讲解吧!空军军医大学唐都医院神经外科李维新


        1.正确治疗:腰椎病的治疗方法有保守治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经保守治疗能够缓解症状。若患者在3个月的保守治疗后仍没有效果,已经严重地影响到正常的生活时,才考虑手术治疗。


      2.心理因素:患者对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心,椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息。因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,切勿放弃积极治疗。


      3.注意休息:腰椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,组织受压水肿的消退方面具有重要的作用;但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍腰椎病的恢复。所以腰椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作。


        4,尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息;还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘腰椎的保护,同时加强颈肌的锻炼。


        第四军医大学唐都医院脊柱神经外科李维新教授介绍的这几点就是腰椎病患者平时应该注意的事情,患者应在方方面面上注意保护自己的腰椎,不可放松警惕!


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李维新 副主任医师

唐都医院 神经外科

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