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王培松 三甲
王培松 副主任医师
吉林大学第一医院 甲状腺外科

失去甲状腺的人会影响寿命吗?保护甲状腺,或许应该如此做!

对于许多没有甲状腺的人,一定有这样一个疑问,那就是会不会影响寿命?事实上,它与寿命并没有直接的关系,仅仅需要终身服药达到后期正常生活的目的。

吉林大学第一医院甲状腺外科王培松

那么,对于这部分人而言,平时需要如何应对?

甲状腺没有的人,饮食上要注意什么?

对于这部分人来说,需要在每天的饮食中多加注意,这样将更有利于提高自己的生活质量。因此,大家需要注意平时饮食清淡,尽可能不要熬夜或者情绪过于激动,坚持低盐低脂饮食,少食多餐的饮食习惯,同时还需要时刻观察食欲和体重是否正常,加强营养,总热量要够,营养要平衡,食物结构要合理。

不仅如此,还需要将清淡和高营养优质量、质软易消化和富含维生素、新鲜和食物寒热温平味等相结合,最好在专业的人士指导下进行。同时,烹调方法和进食方法要讲究,尽可能地增进病人食欲。另外适当锻炼、保持一个健康的体魄及乐观的心情也是非常重要的一件事。

保护甲状腺,应该怎么做?

  • 不要吸烟喝酒

吸烟喝酒有害于身体健康的,这几乎是人人都清楚的事情。但是,许多人都没有办法抵挡它的诱惑,除此之外,经常抽烟喝酒,更容易刺激到甲状腺,容易造成甲状腺结节

  • 保证情绪稳定

许多人在生活中,脾气并不是太好,可能因为一些小事就过于激动,又或者太过悲伤,若是情绪不稳定,那么就可能会造成对于内分泌的影响,造成内分泌失调的现象,而且甲状腺分泌激素也会出现异常,甲状腺结节通常就会随之出现。

  • 不要经常熬夜

熬夜对于许多人来说可谓是家常便饭的事情,若是你经常的熬夜,通常会造成内分泌出现紊乱的现象,进而会影响到甲状腺,造成了甲状腺激素也会分泌出现不同,就可能会造成甲状腺出现问题。因此,甲状腺结节的发生几率就会大大的增加。

  • 不要接触放射源

在平时的生活中,许多家电都是存在很大的辐射,若是长时间的接触,又或者长期暴露在辐射源下,那么很可能也会引发甲状腺结节

  • 合理的碘摄入

大家要清楚的是,碘属于甲状腺激素的一个主要组成成分,在平时的生活中,不管你是碘元素过少还是碘元素过多,往往都会影响甲状腺激素的分泌,从而引发甲状腺结节,因此,如果在平时碘的摄入不合理,患上结节的概率也会随之而增加。
生活中,没有了甲状腺的人无疑是不幸的,尽管说这对于寿命并不存在什么直接的影响,但是也是不利于我们的身体健康的。因此,我们在平时的时候,需要尽量的保护自己的甲状腺,不要让类似的悲剧发生在自己的身上,相信做到文中这些,你的甲状腺也会越来越健康。

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王培松
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