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吴高松 主任医师
武汉大学中南医院 甲状腺乳腺外科

淋巴水肿发生的信号,你读懂了吗?

淋巴水肿发生的信号,你读懂了么?
武汉大学中南医院甲状腺乳腺外科吴高松武汉大学中南医院甲状腺乳腺外科吴高松


        淋巴水肿,是因为淋巴管缺失或者损伤、阻塞,导致淋巴液回流受阻,大量的体液、蛋白质、脂肪在皮下聚集,慢性进行性加重的疾病。这种常见的并发症,常常给患者带来困扰,影响美观的同时也极大地降低了患者朋友们的生存质量。今天我们就来了解一下关于淋巴水肿那些事儿。

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Q:哪些现象提示可能出现淋巴水肿?淋巴水肿发生的信号有哪些?

1、手术侧患肢出现持续、进展性疼痛和肿胀。

注意:手术后一些轻微的肿胀是正常的,这是暂时性的现象,以后将逐渐消失。手术后正常恢复后一个月后,仍还可能感觉进行性加重的疼痛或有其他异样的感觉,比如涨痛和刺痛,酸困,沉涨感,就有可能淋巴水肿有关。


2、手臂、手或乳房的皮肤有紧绷、酸痛的感觉,并出现局部皮肤纤维化硬肿明显,皮肤出现紧绷感逐渐加重,观察发现毛孔明显张大。


3、化疗或者放疗后出现肩关节、肘关节、指关节活动障碍,有明显的皮肤牵拉感或者皮肤增厚变硬。




Q:如何缓解淋巴水肿?

1、注意皮肤护理:

预防感染,避免外伤、蚊虫叮咬;

避免患肢手提重物和长时间下垂;

时刻注意有没有发红、肿胀、皮肤温度上升或压痛的症状;

淋巴水肿治疗师小建议:避免阳光暴晒,保持室温18-28度。不要过冷或者过热。


2、加压:

适当加压帮助预防更多的液体聚集。可通过气压治疗,穿戴弹力手臂套等方式,轻度施加压力,缓解手臂涨感。

淋巴水肿治疗师小建议:切记,不要使用的压力过高,反而加重淋巴水肿!


3、锻炼:

适当正确的锻炼计划,可以帮助您手臂的功能恢复。

但是,过度剧烈的运动,可能反而会加速淋巴水肿发生、发展。

淋巴水肿治疗师小建议:循序渐进,长期坚持,以空手伸直,上举抓握为主。


4、手动淋巴引流:

手动淋巴引流是一种轻柔的按摩形式。

淋巴水肿治疗师小建议:有部分患者暴力剧烈的按摩,或者针灸患肢,不但没有减轻,反而加重淋巴水肿,导致皮肤变硬,肿胀加速,治疗困难。


  TIPS:   坐位时,可将患肢放在枕头上或放在沙发的靠背上垫高,保持体位引流,减轻水肿。睡觉时可将手臂垫高,不可长时间压迫患肢。有问题一定要及时致电医生。



敲黑板   划重点!



       有些患者常常以为淋巴水肿是可以自行恢复的水肿,认为经过休息就能自愈,这种认识是错误的!一旦患肢发生过水肿,很容易引起再次水肿,并且难以自行恢复。所以需要引起足够的重视,请及时咨询医生及淋巴水肿治疗师并就诊。


文章来源于微信公众号:河南省乳腺癌诊疗中心

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

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吴高松
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