吴红艳_好大夫在线

吴红艳

主任医师 教授

荆州市第一人民医院 内分泌科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.4

在线问诊量 348

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物
吴红艳

吴红艳

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物

骨质疏松症科普

食物中钙含量排序

发表者:吴红艳 7254人已读

含钙量( mg/100g)  食物种类
   >1000mg         黑芝麻、海带、虾皮、奶粉
   >500mg          紫菜、芝麻酱、虾米、乳酪
   >300mg          荠菜、银耳、木耳、白芝麻、海蟹荆州市第一人民医院内分泌科吴红艳
    >200mg        豆皮、青豆、南瓜子、西瓜子、枸杞、炼乳
    >100mg        茴香、芹菜、花豆、油菜、蘑菇、大白菜、扁豆、核 桃仁、葡萄干、橄榄、牛奶、酸奶、牡蛎
    >50 mg        豆腐、莲子、豌豆、绿豆、红豆、蚕豆、小麦、松子、花生 、黄豆芽、红枣、小白菜、燕麦、柑橘、豇豆、卷白菜、青虾、皮蛋、咸鸭蛋、鸡蛋、鲫鱼
    <50 mg          五谷、鱼肉、牛羊猪鸡鸭肉、米饭、馒头、面包

 

问医生

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2011-09-14 00:37

患者评价
  • 默认头像
    游** 2013-02-25

    牛奶是否排名该在钱

吴红艳大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

网上咨询吴红艳大夫

吴红艳的咨询范围: 糖尿病、身材矮小、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎,甲状腺结节)、痛风、骨质疏松 更多>>

咨询吴红艳大夫