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预防儿童近视的方法
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预防儿童近视的方法
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吴逸娟
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1.正确的阅读习惯:正确的坐姿:眼睛离书本一尺,胸口距桌边一拳,握笔距笔尖一寸。 时间:阅读60分钟后,至少休息10分钟,避免长时间近距离用眼。 注意:不要在光线太强或太暗的环境下看书,不要走路时或在行驶的车厢内看书,不要趴在桌上或躺在床上看书。
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发表于:2017-07-25
吴逸娟
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