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原创 小球治眼球-----一种近视、弱视患者的视觉功能训练方法(图)

王育文 主任医师 宁波市第六医院 眼科
2019-08-18 223人已读
王育文 主任医师
宁波市第六医院

近视弱视的孩子往往会存在视功能异常,其中聚散功能不足的问题,但却很可能被忽略,家长不知道如何给孩子训练。宁波市第六医院眼科王育文

聚散功能不足的表现

1)近距离阅读看书眼睛会疲劳、酸痛;

2)阅读速度慢;

3)长时间近距离阅读,注意力会下降,无法集中;

4)交替看远看近会视物模糊;

聚散功能训练,一般使用聚散球,此训练简单方便,孩子可在家庭中,在家长的指导下有效完成训练。

聚散球可模拟看远时调节放松的过程,看近时调节紧张、眼睛向内、增加集合的过程。也可提高以下视功能:

1)提高双眼视觉运动;

2)提高双眼聚散能力;

3)提高眼睛看近,看远的聚散灵敏度,增加聚散幅度;

4)促进日常用眼的舒适度,缓解视疲劳。

因此,聚散球的训练在近视弱视治疗中起到重要的作用。

如何使用?

1.将绳子一端固定,视线与绳子平行,另一端拉紧绳子置于鼻尖部,保持绳子水平。

2.将红球,黄球,绿球分别置于距离眼睛30cm,60cm,90cm的位置。

微信图片_20190818204318.jpg

3.注视红球,此时黄球、绿球分别有两个,绳子也有两条,且刚好在红球处相交,注视5s。

微信图片_20190818204330.jpg

4.注视黄球,此时绿球、红球分别有两个,绳子也有两条,且刚好在黄球相交,注视5s。

微信图片_20190818204336.jpg

5.注视绿球,此时红球、黄球分别有两个,绳子也有两条,且刚好在黄球相交,注视5s。

微信图片_20190818205415.jpg

6.交替注视不同的球,3-4次,每次注视时间5s。

7.将红球移近5cm,黄球、绿球的距离不变,重复上述步骤10次,直到红球移到鼻尖2.5cm,即可达到训练要求的效果。

注意:

1.保持注视的珠子单一且清晰,每次训练时间10分钟左右。

2.此训练是双眼下训练,不可遮盖单眼训练。

3.初始训练,可用两个球,降低训练的难度。

4.如果看到俩个珠子,说明双眼不能很好协调工作,需将珠子移动到绳子交点的位置,直到看成一个珠子。

有帮助
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王育文 主任医师

宁波市第六医院 眼科

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